Söndagsdistans

Söndag 31 mars 2024 10:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

18,58 km
Distans

1:30:00
Tid

4:51 min/km
Snitt

136
Snittpuls

154
Maxpuls

168
Stegfrekvens

191 m
Total stigning (clk)

New Balance FuelCell SuperC...

Total distans:

45:47:44

551 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	129	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	134	9:55	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	136	14:49	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	141	19:41	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	137	24:21	5,00 km
6	1,00 km	4:46	4:46	141	29:07	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	136	33:58	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	142	38:50	8,00 km
9	1,00 km	4:45	4:45	138	43:35	9,00 km
10	1,00 km	4:45	4:45	137	48:20	10,00 km
11	1,00 km	4:52	4:52	132	53:12	11,00 km
12	1,00 km	4:43	4:43	135	57:56	12,00 km
13	1,00 km	4:57	4:57	139	1:02:52	13,00 km
14	1,00 km	4:46	4:46	135	1:07:39	14,00 km
15	1,00 km	4:49	4:49	137	1:12:28	15,00 km
16	1,00 km	4:59	4:59	133	1:17:27	16,00 km
17	1,00 km	4:49	4:49	133	1:22:16	17,00 km
18	1,00 km	4:52	4:52	135	1:27:08	18,00 km
19	0,58 km	2:52	4:56	133	1:30:01	18,58 km