Lars Wallinder
Stockholm

Stadshagen

Onsdag 3 april 2024 07:43

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ömma ben kändes av redan från start, men förhoppningen var att det skulle avta. Jag bröt efter dryga tre kilometer, men inte beroende på benen.
Kall motvind rätt i ansiktet och frusna trottoarer blev för mycket; isigt, risigt, och grisigt kan det sammanfattas som.
Stabiliteten i benen var inte som man önskar. Snart är det riktig vår ändå.

Återhämtningspuls: 85/66 bpm.
3,46   km
Distans
20:19
Tid
5:52   min/km
Snitt
132
Snittpuls
151
Maxpuls
178
Stegfrekvens
63   m
Total stigning (clk)

Gilla passet