Hjärterud halvmarathon

Lördag 13 april 2024 10:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

21,17 km
Distans

1:59:35
Tid

5:39 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

219 m
Total stigning (clk)

Saucony Endorphin Pro

Total distans:

90:30:56

895 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	16:33	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	22:14	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	27:56	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	33:34	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	39:19	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	45:10	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	50:41	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	56:05	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	1:01:39	11,00 km
12	1,00 km	5:27	5:27	1:07:05	12,00 km
13	1,00 km	5:59	5:59	1:13:04	13,00 km
14	1,00 km	5:38	5:38	1:18:42	14,00 km
15	1,00 km	5:32	5:32	1:24:14	15,00 km
16	1,00 km	5:35	5:35	1:29:49	16,00 km
17	1,00 km	5:40	5:40	1:35:30	17,00 km
18	1,00 km	5:32	5:32	1:41:02	18,00 km
19	1,00 km	5:28	5:28	1:46:30	19,00 km
20	1,00 km	5:52	5:52	1:52:22	20,00 km
21	1,00 km	6:08	6:08	1:58:30	21,00 km
22	0,17 km	1:05	6:20	1:59:35	21,17 km