<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Michael Manske

1967 • Sollentuna

Cykel 2024-04-13

Lördag 13 april 2024 13:08

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

89,52 km
Distans

3:25:01
Tid

26,20 km/h
Snitt

125
Snittpuls

163
Maxpuls

606 m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	11:33	25,90	116	11:33	5,00 km
2	5,00 km	11:41	25,71	119	23:14	10,00 km
3	5,00 km	12:51	23,38	129	36:05	15,00 km
4	5,00 km	11:17	26,67	120	47:22	20,00 km
5	5,00 km	10:54	27,48	134	58:17	25,00 km
6	5,00 km	10:41	28,13	142	1:08:57	30,00 km
7	5,00 km	11:52	25,35	126	1:20:50	35,00 km
8	5,00 km	11:40	25,71	124	1:32:30	40,00 km
9	5,00 km	12:26	24,16	128	1:44:55	45,00 km
10	5,00 km	11:43	25,53	119	1:56:39	50,00 km
11	5,00 km	11:03	27,07	118	2:07:41	55,00 km
12	5,00 km	10:17	29,27	120	2:17:58	60,00 km
13	5,00 km	10:08	29,51	125	2:28:05	65,00 km
14	5,00 km	10:54	27,48	131	2:38:59	70,00 km
15	5,00 km	11:38	25,71	130	2:50:37	75,00 km
16	5,00 km	10:04	29,75	123	3:00:42	80,00 km
17	5,00 km	12:36	23,84	124	3:13:17	85,00 km
18	4,52 km	11:44	23,08	127	3:25:02	89,52 km