Lunchpass

Söndag 14 april 2024 11:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

18,09 km
Distans

2:07:09
Tid

7:02 min/km
Snitt

139
Snittpuls

152
Maxpuls

170
Stegfrekvens

201 Watt
Effekt

164 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,69 km	5:00	7:13	123	5:00	0,69 km
2	1,00 km	6:57	6:57	134	11:57	1,69 km
3	1,00 km	6:56	6:56	135	18:53	2,69 km
4	1,00 km	7:07	7:07	139	25:59	3,69 km
5	1,00 km	6:57	6:57	139	32:57	4,69 km
6	1,00 km	6:56	6:56	135	39:52	5,69 km
7	1,00 km	7:15	7:15	132	47:07	6,69 km
8	1,00 km	7:04	7:04	127	54:11	7,69 km
9	1,00 km	7:28	7:28	137	1:01:39	8,69 km
10	1,00 km	7:20	7:20	143	1:08:59	9,69 km
11	1,00 km	6:58	6:58	141	1:15:57	10,69 km
12	1,00 km	6:51	6:51	141	1:22:48	11,69 km
13	1,00 km	6:59	6:59	144	1:29:47	12,69 km
14	1,00 km	6:55	6:55	143	1:36:43	13,69 km
15	0,48 km	3:17	6:52	141	1:40:00	14,17 km
16	1,00 km	6:54	6:54	144	1:46:54	15,17 km
17	1,00 km	6:48	6:48	146	1:53:42	16,17 km
18	0,18 km	1:18	7:13	149	1:55:00	16,35 km
19	0,73 km	5:00	6:53	147	2:00:00	17,08 km
20	1,00 km	6:56	6:56	144	2:06:56	18,08 km
21	0,01 km	0:14	18:00	144	2:07:10	18,09 km