Löpning 2024-04-16

Tisdag 16 april 2024 14:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,24 km
Distans

1:06:56
Tid

4:42 min/km
Snitt

148
Snittpuls

163
Maxpuls

170
Stegfrekvens

72 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	130	5:01	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	139	9:56	2,00 km
3	1,00 km	4:22	4:22	147	14:19	3,00 km
4	1,00 km	4:20	4:20	150	18:39	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	149	23:24	5,00 km
6	1,00 km	4:22	4:22	154	27:46	6,00 km
7	1,00 km	4:17	4:17	156	32:03	7,00 km
8	1,00 km	4:16	4:16	158	36:19	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	150	41:13	9,00 km
10	1,00 km	4:21	4:21	158	45:35	10,00 km
11	1,00 km	4:25	4:25	161	50:00	11,00 km
12	1,00 km	5:30	5:30	142	55:30	12,00 km
13	1,00 km	5:00	5:00	145	1:00:30	13,00 km
14	1,00 km	5:12	5:12	144	1:05:42	14,00 km
15	0,24 km	1:14	5:07	141	1:06:57	14,24 km