Löpning 2024-04-16

Tisdag 16 april 2024 17:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,51 km
Distans

1:06:27
Tid

5:46 min/km
Snitt

150
Snittpuls

172
Maxpuls

160
Stegfrekvens

79 m
Total stigning (clk)

Hoka clifton 8

Total distans:

73:17:05

713 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	138	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	151	11:40	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	158	17:26	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	152	22:57	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	150	28:43	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	152	34:29	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	144	40:15	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	146	46:05	8,00 km
9	1,00 km	6:05	6:05	150	52:10	9,00 km
10	1,00 km	5:44	5:44	155	57:54	10,00 km
11	1,00 km	5:49	5:49	155	1:03:43	11,00 km
12	0,51 km	2:45	5:25	160	1:06:28	11,51 km