Lund chill

Onsdag 17 april 2024 18:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,01 km
Distans

1:00:51
Tid

5:04 min/km
Snitt

132
Snittpuls

144
Maxpuls

178
Stegfrekvens

458 m
Total stigning (clk)

Sacony Kinvara PRO

Total distans:

22:33:11

257 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	121	5:03	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	129	10:03	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	135	15:12	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	132	20:13	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	134	25:15	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	135	30:21	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	137	35:28	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	134	40:37	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	130	45:39	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	131	50:34	10,00 km
11	1,00 km	5:00	5:00	132	55:34	11,00 km
12	1,00 km	5:15	5:15	133	1:00:50	12,00 km
13	0,01 km	0:02	3:25	133	1:00:51	12,01 km