1955 • Lycke

Långpasslördag

Lördag 20 april 2024 14:32

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Jamen det är väl ett långpass?
Ett pass med start vid Stall Tofta upp till Holm och runt i omgivning och hem via Bremnäs.
Jag var lite osäker över min status efter veckans arbete med bergsborrning, spräckning med kilar o slägga och grävande. Hårt jobb, grym styrketräning! Men värk i kroppen från start men löpningen gjorde att smärtan gradvis mildrades och blev mer normal långpass-stelhet. Kändes rätt bra!
Hade glömt klockan och fick använda mobilen men har inte lyckats exportera passet!
Bild uppladdad av Peter Karlsson
21,51   km
Distans
2:25:11
Tid
6:45   min/km
Snitt
Fresh Foam Tempo v2, par 3
Total distans: 
78:48:29
676 km

Kommentarer

Erik "Tricky" Fries - 21 april 04:06
Du får skaffa Jogg-appen så löser sig exporten automagiskt när du glömmer klockan. 🙂
Peter Karlsson - 21 april 22:35
Jo jag har jogg-appen men råkade ta Svettig-appen i stället. Jag hittar inte möjligheten att exportera därifrån! Går det?
Erik "Tricky" Fries - 21 april 23:40
Kasta Svettig-appen! Det har inte fungerat att synka från den på ett par år!