Dick Hero
1965 • Halmstad

Löpning 2024-04-21

Söndag 21 april 2024 08:24

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lugnt
Lite ont höger lårr
Bild uppladdad av Dick Hero
17,01   km
Distans
1:39:14
Tid
5:50   min/km
Snitt
121
Snittpuls
146
Maxpuls
80
Stegfrekvens

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 6:08 6:08 min/km 103,6 6:08 1,00 km
2 1,00 km 5:58 5:58 min/km 112,3 12:06 2,00 km
3 1,00 km 6:13 6:13 min/km 111,8 18:19 3,00 km
4 1,00 km 5:46 5:46 min/km 115,4 24:05 4,00 km
5 1,00 km 5:52 5:52 min/km 111,3 29:57 5,00 km
6 1,00 km 6:14 6:14 min/km 120,3 36:11 6,00 km
7 1,00 km 5:44 5:44 min/km 121,9 41:55 7,00 km
8 1,00 km 5:41 5:41 min/km 122,6 47:36 8,00 km
9 1,00 km 5:32 5:32 min/km 118,8 53:08 9,00 km
10 1,00 km 5:34 5:34 min/km 123,8 58:42 10,00 km
11 1,00 km 5:30 5:30 min/km 127,1 1:04:12 11,00 km
12 1,00 km 5:43 5:43 min/km 126,9 1:09:55 12,00 km
13 1,00 km 5:40 5:40 min/km 127,9 1:15:35 13,00 km
14 1,00 km 5:44 5:44 min/km 128,1 1:21:19 14,00 km
15 1,00 km 6:11 6:11 min/km 129,1 1:27:30 15,00 km
16 1,00 km 5:41 5:41 min/km 129,4 1:33:11 16,00 km
17 1,00 km 5:53 5:53 min/km 133,5 1:39:04 17,00 km