Löpning 2024-04-23

Tisdag 23 april 2024 19:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,14 km
Distans

54:07
Tid

4:27 min/km
Snitt

147
Snittpuls

163
Maxpuls

174
Stegfrekvens

67 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:37	4:37	135	4:37	1,00 km
2	1,00 km	4:14	4:14	146	8:52	2,00 km
3	1,00 km	4:22	4:22	147	13:14	3,00 km
4	1,00 km	4:16	4:16	148	17:30	4,00 km
5	1,00 km	4:33	4:33	149	22:02	5,00 km
6	1,00 km	4:20	4:20	151	26:22	6,00 km
7	1,00 km	4:16	4:16	152	30:38	7,00 km
8	1,00 km	4:16	4:16	153	34:54	8,00 km
9	1,00 km	4:29	4:29	152	39:23	9,00 km
10	1,00 km	4:19	4:19	155	43:43	10,00 km
11	1,00 km	4:52	4:52	139	48:35	11,00 km
12	1,00 km	4:50	4:50	145	53:25	12,00 km
13	0,14 km	0:42	4:54	138	54:07	12,14 km