Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro
Promenad Adolfsberg
Söndag 28 april 2024 17:31
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Skön och trevlig walk and talk med Mr Linder efter en härlig aktiv vilodag där jag hunnit med roligt arbete som funktionär på varvetmilen och se en underbar och superviktig ÖSK seger mot Brage hemma på Behrn Arena!
Dessutom verkar nu äntligen våren komma då vi fick äran att gå i underbar kvällssol och trevliga 12 plusgrader!
6,06
km
Distans
1:00:33
Tid
10:00
min/km
Snitt
113
Snittpuls
133
Maxpuls
57
Kadens
43
m
Total stigning (clk)
Topo Ultrafly 3
Total distans:
10:21:07
68 km
Kompisar på passet
Träningspass från
Gilla passet