Löpning 2024-04-29

Måndag 29 april 2024 17:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,49 km
Distans

51:28
Tid

4:54 min/km
Snitt

153
Snittpuls

171
Maxpuls

166
Stegfrekvens

63 m
Total stigning (clk)

Brooks ghost 2024

Total distans:

35:32:44

421 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	129	5:16	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	149	10:21	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	154	15:27	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	154	20:22	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	150	25:17	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	156	30:14	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	160	35:10	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	158	40:05	8,00 km
9	1,00 km	4:43	4:43	157	44:49	9,00 km
10	1,00 km	4:40	4:40	160	49:28	10,00 km
11	0,49 km	2:01	4:08	162	51:29	10,49 km