Rolig langtur sammen med Joar

Söndag 12 maj 2024 12:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

17,01 km
Distans

1:40:55
Tid

5:56 min/km
Snitt

141
Snittpuls

155
Maxpuls

170
Stegfrekvens

183 m
Total stigning (clk)

Adidas Adizero Adios Pro 3

Total distans:

52:20:40

551 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	127	5:48	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	138	11:53	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	136	17:38	3,00 km
4	1,00 km	6:03	6:03	140	23:42	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	139	29:30	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	140	35:27	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	140	41:26	7,00 km
8	1,00 km	6:07	6:07	142	47:33	8,00 km
9	1,00 km	5:43	5:43	140	53:16	9,00 km
10	1,00 km	5:47	5:47	140	59:04	10,00 km
11	1,00 km	6:04	6:04	145	1:05:08	11,00 km
12	1,00 km	5:54	5:54	143	1:11:01	12,00 km
13	1,00 km	6:08	6:08	143	1:17:09	13,00 km
14	1,00 km	5:57	5:57	142	1:23:06	14,00 km
15	1,00 km	5:58	5:58	144	1:29:05	15,00 km
16	1,00 km	5:43	5:43	144	1:34:47	16,00 km
17	1,00 km	6:05	6:05	149	1:40:53	17,00 km
18	0,01 km	0:03	5:17	148	1:40:55	17,01 km