Hallby ToR + MTB

Tisdag 1 maj 2012 18:50

Mountainbike - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Tog en första MTB-runda på mycket länge. När höft och knän satte stopp för löpning i söndags så blev det den alternativa träningsformen. Mjölksyra redan när jag rullade nedför gatan. Nej, jag har inga cykelben, men jag får väl försöka jobba på dem.

10,11 km
Distans

28:56
Tid

20,97 km/h
Snitt

149
Snittpuls

210
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Hastighet
Watt

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:15	26,67	125	2:15	1,00 km
2	1,00 km	2:49	21,30	145	5:03	2,00 km
3	1,00 km	2:31	23,84	152	7:34	3,00 km
4	1,00 km	5:23	11,15	173	12:57	4,00 km
5	1,00 km	3:45	16,00	147	16:42	5,00 km
6	1,00 km	2:14	26,87	147	18:55	6,00 km
7	1,00 km	2:38	22,78	147	21:34	7,00 km
8	1,00 km	2:11	27,48	142	23:45	8,00 km
9	1,00 km	2:08	28,13	144	25:53	9,00 km
10	1,00 km	2:44	21,95	140	28:37	10,00 km
11	0,11 km	0:19	21,05	144	28:56	10,11 km