Åttan hemifrån

Efter att det hade regnat i stort sett hela dagen lättade det lagom tills jag var klar med dagens arbetsuppgifter och kunde komma ut på en runda. Innan jag stack ut trodde jag att vaderna var i stort sett återställda efter helgens idiot-kombo med Varvet + 15 mil cykling. Men icke sa Nicke. Rejält ont i både vänster och höger vad när jag satte igång att springa. Och inte blev det bättre efter hand heller som det kan bli ibland. Samtidigt var resten av kroppen full med spring och ville inget hellre än att dra på lite, så det blev en knepig balansgång att hitta ett tempo som vaderna klarade av, samtidigt som resten av kroppen fick sitt. Någonstans strax under 5 min/km gick den gränsen visade det sig. Bortsett från att vaderna sa aj-aj-aj var det en härlig runda med fräsch luft efter regnet, Delsjön låg spegelblank och fåglarna sjöng sina kvällsserenader.