Multipass
2,40 km
20:00
Simning
200 m
5:00
#1
Löpning
2,00 km
10:00
#2
Simning
200 m
5:00
#3
Krister Strömqvist
1976 • Göteborg

sista skriket

Fredag 3 augusti 2012 18:07

Multipass - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
ett avslutande pass för att bekämpa segheten som kommer av vila inför imorgon. Naturligtvis kändes det tungt och mastigt. Men jag säger som Eva: PRECIS som det skall vara!
2,4   km
Distans
20:00
Tid
8:20   min/km
Snitt
Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Anders Pihl, Patrik Bråvi och Per M

Kommentarer

Anders Pihl - 3 augusti 2012
Lycka till nu Krister, håller tummarna för dig när jag sitter på födelsedagskalas (sonens med släkten) och du kämpar mot klippor och vågor. Det skall bli kul att läsa om loppet efteråt. Stort lycka till :D