<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

yngve carlsson

1944 • uppsala

sten-sture med höjdkurva

Måndag 23 december 2013 09:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes väl hyfsat i dag.

7,09 km
Distans

46:38
Tid

6:35 min/km
Snitt

166
Snittpuls

179
Maxpuls

acics-gt-2000

Total distans:

266:58:42

2111 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
25 januari 2021	7,06 km	56:55	8:04 m/km
22 januari 2021	7,02 km	56:52	8:06 m/km
20 januari 2021	7,05 km	59:32	8:27 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:03	8:03	161	8:03	1,00 km
2	1,00 km	6:15	6:15	164	14:18	2,00 km
3	1,00 km	6:59	6:59	168	21:18	3,00 km
4	1,00 km	6:36	6:36	169	27:54	4,00 km
5	1,00 km	7:18	7:18	164	35:12	5,00 km
6	1,00 km	6:21	6:21	167	41:32	6,00 km
7	0,93 km	5:06	5:30	173	46:38	6,93 km