sten-sture med höjdkurva

  1. 7,00 km
  2. 90% asfalt
  3. 8% grus
  4. 2% terräng
  5. uppsala
  6. yngve carlsson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2021-01-25 7,06 km 56:55 8:04 min/km 147
2021-01-22 7,02 km 56:52 8:06 min/km 135
2021-01-20 7,05 km 59:32 8:27 min/km 133
2021-01-18 6,99 km 58:42 8:24 min/km 131
2021-01-13 7,12 km 1:04:05 9:00 min/km 130
2021-01-08 7,02 km 52:53 7:32 min/km 141
2021-01-06 7,00 km 55:40 7:57 min/km 143
2020-12-30 6,96 km 54:54 7:53 min/km 134
2020-12-28 6,98 km 54:00 7:44 min/km 146
2020-11-04 7,02 km 52:13 7:26 min/km 136
2020-10-28 7,07 km 59:51 8:28 min/km 127
2020-10-23 7,02 km 53:11 7:35 min/km 132
2020-10-21 7,09 km 52:49 7:27 min/km 138
2020-10-16 6,99 km 51:50 7:25 min/km 135
2020-10-12 7,06 km 52:31 7:26 min/km 135
2020-10-09 7,04 km 1:00:13 8:33 min/km 122
2020-10-07 7,02 km 51:41 7:22 min/km 138
2020-10-02 6,99 km 53:03 7:35 min/km 139
2020-09-23 7,06 km 55:05 7:48 min/km 132
2020-09-18 7,00 km 52:45 7:32 min/km 135
2020-09-11 7,08 km 53:21 7:32 min/km 136
2020-09-02 7,02 km 54:08 7:43 min/km 134
2020-08-03 7,12 km 58:44 8:15 min/km 124
2020-07-02 7,20 km 1:00:22 8:23 min/km 130
2020-04-27 7,13 km 53:07 7:27 min/km 145
2020-04-25 7,13 km 54:31 7:39 min/km 151
2020-04-17 7,06 km 54:13 7:41 min/km 150
2020-04-08 7,01 km 54:35 7:47 min/km 145
2020-03-31 7,07 km 53:52 7:37 min/km 148
2020-03-27 7,12 km 53:55 7:34 min/km 152
2020-03-23 7,03 km 53:48 7:39 min/km 150
2020-03-20 7,04 km 55:00 7:49 min/km 148
2020-03-17 7,10 km 56:19 7:56 min/km 143
2019-08-25 7,13 km 49:55 7:00 min/km 0
2019-06-11 7,04 km 54:35 7:45 min/km 149
2018-06-11 7,00 km 49:23 7:03 min/km 136
2018-05-31 7,05 km 47:49 6:47 min/km 139
2018-03-21 7,00 km 51:15 7:19 min/km 138
2018-03-14 7,23 km 49:39 6:52 min/km 148
2018-02-12 7,04 km 50:03 7:07 min/km 149
2016-10-10 7,57 km 55:51 7:23 min/km 154
2016-05-14 7,05 km 47:16 6:42 min/km 163
2015-04-02 7,06 km 47:26 6:43 min/km 137
2015-03-25 7,02 km 48:48 6:57 min/km 149
2015-02-26 7,01 km 46:13 6:36 min/km 150
2015-01-19 7,10 km 50:00 7:03 min/km 0
2014-05-27 7,00 km 52:00 7:26 min/km 0
2014-04-22 7,18 km 48:52 6:48 min/km 0
2014-01-06 7,06 km 47:19 6:42 min/km 158
2013-12-28 7,00 km 46:00 6:34 min/km 0
2013-12-23 7,09 km 46:38 6:35 min/km 166
2013-12-20 7,09 km 50:01 7:03 min/km 172