Backintervaller + jogg

Onsdag 26 mars 2014 18:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,35 km
Distans

1:14:21
Tid

5:11 min/km
Snitt

Puma Roadracer 4

Total distans:

82:52:16

1136 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,68 km	13:53	5:11	13:53	2,68 km
2	0,33 km	1:12	3:37	15:05	3,01 km
3	0,37 km	2:09	5:51	17:14	3,38 km
4	0,32 km	1:13	3:50	18:27	3,70 km
5	0,37 km	2:10	5:55	20:37	4,06 km
6	0,32 km	1:13	3:52	21:50	4,38 km
7	0,37 km	2:11	5:55	24:01	4,75 km
8	0,32 km	1:13	3:49	25:14	5,07 km
9	0,38 km	2:15	5:56	27:29	5,45 km
10	0,35 km	1:18	3:44	28:47	5,79 km
11	0,39 km	2:24	6:14	31:11	6,18 km
12	0,35 km	1:18	3:44	32:29	6,53 km
13	0,39 km	2:21	6:02	34:50	6,92 km
14	0,35 km	1:18	3:41	36:08	7,27 km
15	0,40 km	2:27	6:10	38:35	7,66 km
16	0,35 km	1:17	3:40	39:52	8,02 km
17	0,39 km	2:29	6:20	42:21	8,41 km
18	0,35 km	1:18	3:44	43:39	8,76 km
19	0,40 km	2:25	6:02	46:05	9,16 km
20	0,35 km	1:19	3:46	47:23	9,51 km
21	4,85 km	26:58	5:34	1:14:21	14,35 km