Ultraintervall 2/8

Lördag 26 juli 2014 02:53

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Även denna runda kändes bra. Svalt och skönt ute. ca 17-18 grader. Träffade på några överförfriskade killar som genast kommenterade:
- Öh, kolla! Han springer i tofflor. Hö hö!

10,02 km
Distans

51:14
Tid

5:07 min/km
Snitt

Vibram Fivefingers KSO andr...

Total distans:

63:30:49

1166 km

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
5.	Mikael Bleckert	42:33	4:14 m/km
6.	Mattias Hedlin	51:14	5:07 m/km
7.	Jesper Ejresund	45:58	4:36 m/km

Visa detaljerad info om tävlingen

Gilla passet

Gillas av Lena Höglund

Kommentarer

Lena Höglund - 26 juli 2014

*asg*

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	10:43	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	15:57	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	20:57	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	26:03	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	31:05	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	36:18	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	41:16	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	46:16	9,00 km
10	1,00 km	4:52	4:52	51:08	10,00 km
11	0,02 km	0:06	5:40	51:14	10,02 km