Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Jonas Magnusson
Jonas Magnusson
Löpning • 5,61 km • 33:15 • 5:56 min/km

Hannah Brost
Löpning • 5,20 km • 37:00 • 7:07 min/km

Kalle
Löpning • 3,00 km • 20:01 • 6:40 min/km

Göran Bergström
Löpning • 3,10 km • 30:34 • 9:52 min/km

Mattias Viberg
Löpning • 6,16 km • 37:02 • 6:01 min/km

 Hans Evegård
Hans Evegård
Löpning • 5,00 km • 25:37 • 5:07 min/km

Patrik Johansson
Patrik Johansson
Löpning • 8,36 km • 1:03:00 • 7:32 min/km

Importerat från Garmin Connect

Tommy Carlsson
Tommy Carlsson
Löpning • 6,52 km • 50:26 • 7:44 min/km

Importerat från Garmin Connect

Martin Hellberg
Löpning • 7,47 km • 47:13 • 6:19 min/km

Importerat från Garmin Connect

Carina Johansson
Carina Johansson
Löpning • 5,06 km • 26:48 • 5:18 min/km

Importerat från Polar

Leif Denander
Leif Denander
Löpning • 14,77 km • 1:20:00 • 5:25 min/km

5 min uppvärmning - 40+30=70 min löpning - 5 min nerjogg. Lite segt i benen på längden men 54 min prick på Gröna milen på ett ganska ganska lätt sätt konditionsmässigt. (Garmincoachpass).

Jan Patrick Granerød Olsen
Jan Patrick Granerød Olsen
Löpning • 5,16 km • 29:48 • 5:47 min/km

Importerat från Garmin Connect

Senaste från forumet
11:15
Joel
11:12
Carl Löparsson
11:11
Joel
11:09
Joel
10:17
Mikael Lipschütz
09:07
John Jensen
igår
Fredrik Nyberg
igår
Olof
igår
Wille
igår
John Jensen