Gratis träningsdagbok!

Som medlem på Jogg får du gratis tillgång till alla funktioner på Sveriges bästa träningssajt.
Oavsett vad du tränar har vi funktionerna för att planera, analysera och dela med dig av din träning.

Som medlem får du alltid gratis

  • Koll på din träning via dator, mobil och i Träningsappen Svettig.
  • Möjlighet att följa dina kompisars träning och dela med dig av din egen.
  • Träningsprogram och tips för löpning, cykel, styrketräning, kampsport mm.

Senaste Träningspassen
Andreas Fager
Andreas Fager
Löpning • 7,71 km • 44:43 • 5:48 min/km

Krister Lundström
Cykel • 39,70 km • 1:35:00 • 25,07 km/h

Kent Eriksson Pripp
Kent Eriksson Pripp
Styrketräning • 55:00

Ola Ekdahl
Övrig träning/Friskvård

Andreas Dalman
Andreas Dalman
Cykel • 3,57 km • 11:17 • 18,98 km/h

Importerat från Garmin Connect

Elin Daufeldt
Elin Daufeldt
Gruppträning • 45:00

Daniel Eklund
Löpning • 2,60 km • 21:19 • 8:12 min/km

Daniel Eklund
Styrketräning • 10:00

Daniel Eklund
Cykel • 2,20 km • 8:00 • 16,50 km/h

Daniel Eklund
Löpning • 2,50 km • 7:15 • 2:54 min/km

Totalt tränat

Löpning 6266 km
614 h
Cykel 5325 km
231 h
Mountainbike 470 km
28 h
Spinning/Trainer 151 km
13 h
Längdskidåkning 17 km
1 h
Promenad/Powerwalk 427 km
89 h
Rullskidåkning 366 km
27 h
Simning 56 km
23 h
Styrketräning 11 km
94 h
Gruppträning 14 h
Crossfit 5 km
5 h
Kampsport 1 h
Övrig träning 242 km
108 h
Löparkalkylatorn

Räkna ut hur din miltid står sig på andra distanser.

Löparkalkylator