Gratis träningsdagbok!

Som medlem på Jogg får du gratis tillgång till alla funktioner på Sveriges bästa träningssajt.
Oavsett vad du tränar har vi funktionerna för att planera, analysera och dela med dig av din träning.

Som medlem får du alltid gratis

  • Koll på din träning via dator, mobil och i Träningsappen Svettig.
  • Möjlighet att följa dina kompisars träning och dela med dig av din egen.
  • Träningsprogram och tips för löpning, cykel, styrketräning, kampsport mm.

Senaste Träningspassen
Morgan Andersson
Styrketräning • 30:00
Styrketräning | Lunch pass

jan jonasson
Styrketräning • 45:00
Styrketräning | Allmänt

Ahmed Najeeb
Styrketräning • 15:00
Styrketräning | Core

Thomas Abrahamsson
Thomas Abrahamsson
Löpning • 1,22 km • 6:03 • 4:58 min/km
Eftermiddagspass

Importerat från Garmin Connect

Håkan Trulsson
Gruppträning • 45:00
Tabata

Johannes Winger-Lang
Johannes Winger-Lang
Övrig träning/Friskvård • 1:00:00
Padel

Thomas Abrahamsson
Thomas Abrahamsson
Styrketräning • 21:31
Lunchpass

Importerat från Garmin Connect

Christer Forslund
Promenad/Powerwalk • 1,11 km • 14:25 • 12:57 min/km
Promenad/Powerwalk | Distans

Peter Bengtsson
Löpning • 12,00 km • 1:00:00 • 5:00 min/km
Löpning

Lunch jogg Trummen/Växjösjön.

Örjan Ohlsson
Cykel • 5,89 km • 15:53 • 22,26 km/h
Cykel | Transport

Totalt tränat

Löpning 6722 km
637 h
Cykel 1848 km
78 h
Mountainbike 726 km
39 h
Spinning/Trainer 469 km
42 h
Längdskidåkning 34 km
3 h
Promenad/Powerwalk 433 km
90 h
Rullskidåkning 453 km
31 h
Simning 52 km
24 h
Styrketräning 22 km
116 h
Gruppträning 4 km
49 h
Crossfit 6 km
8 h
Kampsport 1 h
Övrig träning 203 km
111 h
Löparkalkylatorn

Räkna ut hur din miltid står sig på andra distanser.

Löparkalkylator