Gratis träningsdagbok!

Som medlem på Jogg får du gratis tillgång till alla funktioner på Sveriges bästa träningssajt.
Oavsett vad du tränar har vi funktionerna för att planera, analysera och dela med dig av din träning.

Som medlem får du alltid gratis

  • Koll på din träning via dator, mobil och i Träningsappen Svettig.
  • Möjlighet att följa dina kompisars träning och dela med dig av din egen.
  • Träningsprogram och tips för löpning, cykel, styrketräning, kampsport mm.

Senaste Träningspassen
Göran Bergström
Löpning • 2,00 km • 18:00 • 9:00 min/km

Elin Jönsson
Löpning • 11,04 km • 52:14 • 4:44 min/km

Helena Björklund
Helena Björklund
Löpning • 10,01 km • 1:01:32 • 6:09 min/km

Så varmt och svettigt!!

Göran Bergström
Löpning • 1,17 km • 12:56 • 11:03 min/km

Josefine Bonde
Josefine Bonde
Promenad/Powerwalk • 1,72 km • 21:47 • 12:40 min/km

Importerat från Garmin Connect

Bengt O Tedeborg
Bengt O Tedeborg
Löpning • 15,70 km

Andreas Persson
Andreas Persson
Löpning • 7,38 km • 30:04 • 4:04 min/km

Kort distans som blev lite snabbare än tänkt. Bra känsla igen.

Pia Johansson
Pia Johansson
Löpning • 6,09 km • 32:07 • 5:16 min/km

Mats Burström
Mats Burström
Löpning • 9,00 km • 45:00 • 5:00 min/km

Kent Eriksson Pripp
Kent Eriksson Pripp
Styrketräning • 30:00

Totalt tränat

Löpning 6492 km
597 h
Cykel 4014 km
165 h
Mountainbike 285 km
15 h
Spinning/Trainer 80 km
9 h
Promenad/Powerwalk 395 km
76 h
Rullskidåkning 356 km
25 h
Simning 54 km
22 h
Styrketräning 6 km
91 h
Gruppträning 14 h
Crossfit 6 h
Övrig träning 174 km
89 h
Löparkalkylatorn

Räkna ut hur din miltid står sig på andra distanser.

Löparkalkylator