17076
18264830
7
ingrid ö
Cykel • 5,20 km • 16:00 • 19,50 km/h
Cykel | Transport
48251
18264757
7
Calle Willinder
Styrketräning • 45:00
Actic
Tufft lite kortare pass.
17215
18264750
7
Rolle Sveningsson
Löpning • 8,00 km • 40:00 • 5:00 min/km
Spåret Smålandsstenar
8km backpass 4 ggr intervaller
24943
18264742
7
Daniel Österlund
Löpning • 15,00 km • 2:25:39 • 9:43 min/km
Tough Viking Kungliga Djurgården 15km - Ladugårdsgärdet
329752
18264741
7
Patrik Schmidt
Löpning • 10,00 km • 52:19 • 5:14 min/km
Midnattsloppet Göteborg - Göteborg
Trötta ben och hjärta(?). Kändes som 5-tempo, kollade på klockan efter halva sträckan och då stod det 26. Egentligen 10,33 totalt.
(51.35 temperaturjusterad).
196504
18264744
7
Karel Friedl
Cykel • 133,02 km • 4:38:00 • 28,71 km/h
Hals—Säve Flygplats—Læsø & tillbaka
Härlig dag. På Hamnvägen missade en färja med 15 sekunder. I Stenungsund 21:02 och spurtade till Svanesundsfärjan 22:18!!! Vägrade frysa i 29 min innan nästa avgång.
Læsø — vilka vägar — wow, ...
53968
18264713
7
Per Rönnqvist
Cykel • 61,73 km
Cykel | Distans
312523
18264686
7
Mats Fransson
Löpning • 5,00 km • 24:30 • 4:54 min/km
Lopband Random nivå 5
20229
18264670
7
Anders Kjellberg
Löpning • 9,00 km
band jogg 1km fort
314473
18264643
7
Eva Enmark
Styrketräning • 45:00
Styrketräning | Ben
Ben