Mest lästa blogginlägg
Staffan Dahlgren
Staffan Dahlgren
On recent shoe tech development following the ...

With recent speculation about a possible upcoming ban for some running shoe models from the Nike Vaporfly series I have written this post in an attempt to summarize what it"s all about.No one ...

Anna Nystedt

När man samlar 12 löpare under samma tak finns en risk att det blir mycket löpning… Vaknar 06.20 och ska bara gå på toa. Möter två löpare på väg ut och blir lite sugen. Börjar fundera på en ...

Victor Dahlgren
Victor Dahlgren

Marathon och OS aktualiserades snabbt efter att det i början av veckan klargjorts att Huddinges Hanna Lindholm kommer till start i Dubai Marathon 24/1. När SOK i slutet av oktober presenterade ...

Anna Nystedt

Dotter utflyttad. Jag har kånkat lådor, begrundat en helt o-repad parkett och shoppat möbeltassar. Ett stort steg för den nya vuxna. Kanske ett ännu större för mamman. Som försöker trösta sig med ...

Anna Nystedt

Jag ska på löparhelg med klubben i helgen. Bo på vandrarhem, äta medhavd mat och springa. Enkelt när det är som bäst. Fast helt enkelt är det inte. För ingen har bestämt vad jag ska springa… Det ...

Ronnie Olsson
Ronnie Olsson
Känner hur batterierna laddas.

  För att inte vara sol och badmänniskor så har vi spenderat förvånansvärt många timmar i solstolarna. Vet inte var tiden tar vägen. Men faktum ...

Anna Nystedt

Frukost är alltid gott men liksom snäppet ÄNNU godare när man sprungit en runda. Därför sprang jag. Klockan sju när det är som mörkast ger vi oss ut. Springer i mörker och genom en tveksam ...

Nadja Eriksson
Nadja Eriksson

I höstas började jag inse att jag behövde mer sällskap på mina rundor. Kände mig ensam och lite mörkrädd och lyckas varken få vänner, make ...

Ronnie Olsson
Ronnie Olsson
Djungeläventyr & Distanslöpning.

Lite djungeltreeking är inte helt fel på sin "vilodag".Det blev 2,5 timmes bussfärd och en timme med longtailbåt innan vi var framme och kunde börja vår ...

Andreas Lundblad

Såklart. Mycket lättare att skriva fritt om det som rör sig i huvudet för stunden än att skriva informativt och sammanhängande om det som verkligen behöver berättas. I mitt liv har det blivit ...

Senaste blogginläggen
Katarina Magnusson
Katarina Magnusson

När jag väl har bestämt mig för något, går det lätt att göra det jag tänkt. Till och med när det blir riktigt sent på kvällen. Som ikväll när jag kom hem strax efter klockan sju. Snabbt bytte jag ...

Anna Nystedt

Idag är det den 21 januari. 21/1. Ni ser siffrorna. Det osar halvmaratondistans. 21.1. Kilometer. I alla fall för löparnörden. Andreas fyller år idag. Förra året fyllde han aningen jämnare och ...

Victor Dahlgren
Victor Dahlgren

Inomhustävlingar på många håll runtom i landet den gångna helgen. Nya statistikettor på seniorsidan finner vi nu på 800m i Efrem Brhane, Västerås (1.53,06, Inlagda Gurkspelen i just Västerås), ...

Clara Stamborg
Clara Stamborg

Rörigt är det.. Men vad jag kan ha läst mig till är det enkelt såhär.. ? Tröskel - Kör tröskel för att lära musklerna transportera bort ...

Ronnie Olsson
Ronnie Olsson
Ofrivilligt uppehåll med löpningen.

Det blev två dagars vila från löpningen. Hade en tanke på att besöka gymmet men lät det stanna vid en tanke. Får ta tag i den biten när jag kommer ...

Anna Nystedt

Jag fick en blånagel på Köpenhamn marathon 2017. Idag lämnade den jordelivet… Alltså sånt här pratar man  inte om på jobbet, så jag får ta det med er i stället… Blånaglar alltså. Min nagel har ...

Katarina Magnusson
Katarina Magnusson

I lördags gick jag på långpromenad med yngsta barnbarnet. Jag hade med skötväska med blöjor och mjölkersättning till William. Det jag borde haft med mig, var matsäck till mig själv. Halvvägs in på ...

Andreas Lindholm
Andreas Lindholm

Det finns två löpare i mig. Den ena vill pressa till max. Tycker att bågen ska spännas högt. Kan man springa ens några få meter i världsklass tempo med blodsmak så ska man. Ge aldrig upp, häng ...

Ronnie Olsson
Ronnie Olsson
Fotmassage åt alla.

 Igår provade jag på en timmes fotmassage. Det var inte bara fötterna som knådades utan även vader och lår. Jag säger bara "Jisses vad skönt ...

Anna Nystedt

Frukost är alltid gott men liksom snäppet ÄNNU godare när man sprungit en runda. Därför sprang jag. Klockan sju när det är som mörkast ger vi oss ut. Springer i mörker och genom en tveksam ...