Bloggar Löpning
Mest lästa blogginlägg
Staffan Dahlgren
Staffan Dahlgren
Var och en blir salig på sin (sko)tro

Idén till det här inlägget kom efter jag läst det här blogginlägget från bloggen Running Research Junkie (rekommenderad läsning!) som brukar skärskåda påståenden runt löpning ur ett vetenskapligt ...

Jörgen Forsbacka
Jörgen Forsbacka
Tjörnarparen 50miles - regn, lera och gemenskap!
Tjörnarparen 50miles - regn, lera och gemenskap!

Då var det alltså dags för mitt fjärde Tjörnarparen. Det första med den nya slingan och 50miles totalt. Vädret kan vara utmanande i december och så ...

Marcus Nilsson
Marcus Nilsson
Efterverkningar
Efterverkningar

Lustig det där med maratonlopp. När jag hade sprungit min första mara i Stockholm för en massa år sedan så var den omedelbara reaktionen att det här kan jag göra så mycket bättre. Efter Valencia ...

Anna Nystedt
Att bara gå utanför dörren…

Det sägs att löpning är så enkelt. Att det bara är att gå utanför dörren. Men hur kul är det? Jag tar gärna alla tillfällen jag kan att slippa just det där med att bara går rätt ut, och bli ...

Niclas
Niclas
Skyndar långsamt…
Skyndar långsamt…

Träningsmässigt så har jag haft ett av de sämre åren sedan jag började logga all min löpning och det trots att jag la ner en hel del pengar på coach fram till midsommar. Jag hade länge dåligt ...

Anna Nystedt
Byteshandel? Ett life hack mot ett par nya ben?

Det här var helgen jag upptäckte värsta life hack:et, stirrade mig blind på en live tracking-karta och på köpet fick grymt stumma ben. Det var Live tracking-kartan från Tjörnarparen som upptog ...

Anna Nystedt
Orientering i tvättstuga

Det är inte varje dag man hittar en orienteringsskärm upphängd i tvättstugan.  Och det finns all anledning att bli nervös. För tänk om Fredrik lagt helgens tävlingsbana genom vår egen tvättstuga… ...

Alice Svensson
Dags att börja träna!

Hej alla!  Mitt namn är Alice och jag har bestämt mig för att börja blogga om min kost och träning. Jag vill börja med att berätta att jag har en ...

Annica Johansson
Annica Johansson
Yes! Jag kan!!
Yes! Jag kan!!

Första regelrätta intervallpasset post-bäbis. Ryckigt och ojämnt, men jag skyller på ovana och det faktum att raksträckan jag valt är 50% grusväg och inte hela är upplyst. Runt nollan och regnar ...

Anna Nystedt
Tips från coachen

Jag känner mig som en livs levande tips-generator och här är mitt bästa omklädningstips: Byt om hela outfitten på en gång.  För ponera att du byter om på överkroppen till ett linne med färgglatt ...

Senaste blogginläggen
Liss
Liss
Crochet Hoop Earrings

A very first attempt to crochet earrings ..with a very thin hook and yarn. I was a bit afraid this, together with my sausage fingers, would be the perfect formula to erupt my so-called patience.. ...

Staffan Dahlgren
Staffan Dahlgren
Var och en blir salig på sin (sko)tro

Idén till det här inlägget kom efter jag läst det här blogginlägget från bloggen Running Research Junkie (rekommenderad läsning!) som brukar skärskåda påståenden runt löpning ur ett vetenskapligt ...

Anna Nystedt
Coolt Luciatåg

Lucialöpning 2018, med tjuvstart redan den elfte. Femtiotre löpare, och en hund med smak för lussebullar. 9 liter glögg, 45 lussekatter och en massa pepparkakor. Kunde det bli annat än succé? ...

Malin Johansson
Malin Johansson
Hösten – Where did you go?

Just idag infinner sig den bästa känslan på länge, i min kropp! Jag var ute och sprang med Love igår och jag som nästan aaaldrig får träningsvärk av löpning, fick träningsvärk – Av löpning?! Så ...

Andreas Lindholm
Andreas Lindholm
Nu har jag gjort mina första offentliga steg ...

Jag bestämde nyligen för att bidra i kampen mot cancer. Vad kan jag göra? Två saker. Fortsätta samla in pengar till cancerfonden och visa att jag gör det. Kanske ger det ingen effekt alls, men om ...

Jörgen Forsbacka
Jörgen Forsbacka
Tjörnarparen 50miles - regn, lera och gemenskap!
Tjörnarparen 50miles - regn, lera och gemenskap!

Då var det alltså dags för mitt fjärde Tjörnarparen. Det första med den nya slingan och 50miles totalt. Vädret kan vara utmanande i december och så ...

Alice Svensson
Dags att börja träna!

Hej alla!  Mitt namn är Alice och jag har bestämt mig för att börja blogga om min kost och träning. Jag vill börja med att berätta att jag har en ...

Tommy Ivarsson
Tommy Ivarsson
Prestera Mera – Frågor & Svar avsnitt 167

Frågor & Svar Podd 167 är igen ett frågor och svar avsnitt. Vi svarar bland annat på frågor om maxpuls vid intervaller, ...

Anna Nystedt
Tips från coachen

Jag känner mig som en livs levande tips-generator och här är mitt bästa omklädningstips: Byt om hela outfitten på en gång.  För ponera att du byter om på överkroppen till ett linne med färgglatt ...

Annica Johansson
Annica Johansson
En bra trend
En bra trend

Igår avslutade jag träningsvecka 49 i samma goda stil som jag startade den, jag lyckades över förväntan faktiskt. Jag fick till alla pass jag hade hoppats på och alla goda val, att välja ...