Mest lästa blogginlägg
Agneta Österman Lindquist
Agneta Österman Lindquist
Mitt livs första webinar

Välkomnar alla bloggläsare (och andra också förstås) till mitt livs första webinar. Måndag den 17 juni klockan 13 ska jag försöka svara på frågor om det här med löpning, glädje och hur man kan ...

Staffan Dahlgren
Staffan Dahlgren
Att gapa efter för mycket...

Årets Stockholm maraton är lagt till handlingarna. Att kroppen ännu inte är helt återställd kompenseras av energin loppet gav. Nu är tid att njuta av kravlös sommarlöpning ett tag, det har jag ...

Anna Nystedt
Skilsmässan nära…

Fem minuter innan vi ska gå på studentfest tycker Fredrik att det är bra att uppdatera temat på min blogg. Det skiter sig… Plötsligt heter bloggen inte längre PIGGELINA utan REDWOOD. Och de ...

Emma Hällbacka
Emma Hällbacka
Efter två veckor på dieten

Det är alltså måndagens vägning som ni får idag på onsdag. Det är sånt jäkla meck att få till de här långa inläggen med all statistik och alla bilder att det tar några dagar att få ihop. Nåja, ...

Stefan L
Stefan L
Racereport från High Coast Ultra 2019

Mina förberedelser inför det här loppet var både bra och dåliga. Löpmängden har varit hyfsat bra under 2019, bl.a. med en Runstreak över 100 dagar ...

Anna Nystedt
Man kan inte träna kondition när det är varmt!

Idag är dagen då jag lärde mig märkliga saker… Först får jag lära mig att man inte kan träna kondition när det är varmt. Instruktören undrar om cirkelpasset ska avslutas med mage eller ...

Jörgen Forsbacka
Jörgen Forsbacka
Spring för livet!
Spring för livet!

  Häromdagen gick en kvinna bort som jag inte kände men som har berört massor med människor. Terese var en känd hälsoprofil, bloggare, influencer men ...

Andreas Persson
Andreas Persson
Race report Stockholm Marathon 2019

Uppladdningen inför årets Stockholm Marathon blev verkligen inte som jag tänkt, i slutet av april fick jag gubbvadsproblem och sista månaden inför utgjordes av ...

Anna Nystedt
Valpen

Fredrik ville springa trail och jag nappade på hans idé att jag ska ta en runda på mountainbiken under tiden. Så att den liksom inte skulle förmultna oanvänd och övergiven ute i garaget… Rundan ...

Anna Nystedt
Hulken on a bike

Jag blev ingen altanhulk, men idag förvandlades jag till cykelhulken. En timme efteråt är jag fortfarande helt speedad och fattar inte vad som hände… Vi ska cykla till Helsingborg och äta de ...

Senaste blogginläggen
Anna Nystedt
En dag kvar

En dag till semester och så här ser planerna ut so far: Torsdag: Cykel till Byvägen 35 i St Olof för lunch. Anledning: dotter ska hämtas på orienteringsläger. Fredrik kör dit och jag cyklar. Sen ...

Staffan Dahlgren
Staffan Dahlgren
Funktionär på Enhörna halvmaraton

En rejäl förkylning har invaderat min hals sedan snart en vecka. Jag hade planerat att springa Enhörna halvmaraton och då distansen kvartsmaraton i lördags då jag normalt inte skulle tävlat så ...

Malin Johansson
Malin Johansson
Det är sommar, hör ni!

Hur kan vi redan ha passerat mitten på juni? Och hur tusan kan det vara som ljusast om ett par dagar? Helt galet ju. Barnen ser fram emot en låång ledighet. Själv kommer jag har 5 veckors semester ...

Anna Nystedt
Utrustning för uteliv – del två

Nu undrar ni hur något kan heta del två, när ni för längesedan glömt att det fanns ett ”del 1”. Jag hade också glömt, men fick en påminnelse för några månader sedan. Av någon som uppmärksammat ...

Marie
Marie
Återkomsten

Det är verkligen supertråkigt att följa bloggar som inte uppdateras, men eftersom det finns tålmodiga läsare som fortfarande kikar in här trots bloggtorka så har inte alla tröttnat och jag gillar ...

Anna Nystedt
Valpen

Fredrik ville springa trail och jag nappade på hans idé att jag ska ta en runda på mountainbiken under tiden. Så att den liksom inte skulle förmultna oanvänd och övergiven ute i garaget… Rundan ...

Marcus Nilsson
Marcus Nilsson
Kylan i Alan Banks fotspår

Baddarens perspektiv på ett fantastisk roligt lopp som jag vill springa igen och igen och igen. Baddaren De här varma dagarna har jag drömt mig tillbaka till England, till lopp med vinden och ...

Johanna Lu
Johanna Lu
Kylan i Alan Banks fotspår

De här varma dagarna har jag drömt mig tillbaka till England, till lopp med vinden och regnet slående mot mig, till loppet där jag hela tiden måste hålla mig i rörelse för att inte få köldskador. ...

Erik Froste
Erik Froste
Sex veckor kvar till IM

Två veckor sedan Maran. Fortfarande påfallande nöjd med min prestation. Men självklart börjar jag fundera på hur jag kan förbättra det ytterligare. Är sub 3 möjligt? Innan årets mara trodde jag ...

Marcus Nilsson
Marcus Nilsson
Hjärta och hjärna
Hjärta och hjärna

Jag har just läst klart Anders Hansens bok ”Hjärnstark” och blivit påmind om dom enorma effekter konditionsträning har på vår hjärna. Sinne, minne och inlärning mår alla väldigt bra av att röra ...