RunTobyRun!

Segt som sirap

Jag vet inte vad det är, men något knas är det. De senaste två veckorna har jag känt mig extremt seg i kroppen, vilkeförstås inneburit att jag fått ta det lite lugnare med träningen än jag hade planerat.

Segheten är svår att förklara men bröt ut lagom till min tänkta formkoll den 21 februari, då jag direkt kände att det inte var någon bra dag. Morgonen efter kände jag lite skrovel i halsen men sen dess har det inte varit någonting. Ingen feber, ingen hosta, ingen förhöjd puls när jag tränat.

Jag har en 6.7-runda till grannbyn och tillbaka som jag springer ibland. Den 19 februari hade jag rätt bra flås och sprang sträckan runt 36:15. I lördags tog den tre minuter längre och i förrgår över 40:30. Det var inte så att jag höll igen och tog det lugnt med flit utan det fanns verkligen inget mer kräm i benen. Skumt. Och trist.

I går kändes det lite bättre och jag gjorde sträckan på 37:45 (utan spurt eller att kolla några kilometertider längs vägen). Men det bästa av allt var att jag hade ork kvar i benen och kunde ta ett extra bonusvarv för att varva ner.

Det extravarvet gjorde gott för löpar-självförtroendet!

RunTobyRun!
Välkommen att läsa bloggen i sin helhet med bilder och statistik på www.runtobyrun.se!

6 kommentarer till inlägget

1971 • Årteryd
#1
4 mars 2021 - 16:48
Pollen från al och hassel, kanske.
Prova att springa efter ett regn o se om sirapen är borta.
Thobias Ligneman
1967 • Västra Ingelstad
#2
4 mars 2021 - 19:33
Hej David, har tack och lov aldrig haft problem med pollen men det är ju ingen garanti.

Tror mer på allmän februari-svacka och att det förhoppningsvis är på väg att släppa
Fredrik Mindelsohn
1971 • Floda
#3
4 mars 2021 - 21:17
Hoppas att det släpper och att du snart är tillbaka enligt plan.
Alfred Hernandez
1981 • Sollentuna
#4
5 mars 2021 - 09:00
Kanske testade dig för Covid? Dina symptom låter skrämmande likt mina och jag testades positivt. Trots att jag själv var övertygad om att jag inte var varken sjuk, än mindre hade Corona.
Thobias Ligneman
1967 • Västra Ingelstad
#5
5 mars 2021 - 17:48
Hej och tack för omtanken. Men covid, borde det inte synts på pulsen?

Corona är ju skumt på många sätt och vis, men jag tycker att då borde någon annan i familjen oxå känt något.

Kändes bra att springa i förrgår nör jag sprang och inte seg alls i dag så förhoppningsvis kan jag kuta lite längre i morgonz
Alfred Hernandez
1981 • Sollentuna
#6
8 mars 2021 - 11:01
Med tanke på att arbetsplatser som kört snabbtestning har upptäckt covid hos personer som inte själva ens märkt att de är sjuka så ska nog inget tas för givet.
Vill du kommentera det här blogginlägget?
Registrera dig eller logga in här ovanför.