Sökresultat

Den där visselpipan!

Du som har en Salomon vätskeväst har också en pytteliten visselpipa. Och förmodligen har du också någon gång stört dig på att den hoppar omkring och låter varje gång den slår i spännet på västen. Klick-klick-klick. I takt till dina steg. Det händer mig varje gång. Jag petar ner den i fickan som finns...

18998 Igår 16:20

Life hack: gymkort

Jag har ett rikstäckande gymkort på Nordic Wellness. Jag tränar förvisso bara på två av alla Sveriges anläggningar. Men det är värt ändå… För Nordic Wellness är snarare mitt rikstäckande omklädningsrum med dusch. Där jag svidar om mellan morgonlöpning och kontorsjobb. Mellan Malmö Five och restaurangbesöket....

18998 24 juli 21:41

Ont i armen

Först gick jag på Body Pump. Sen fick jag andra sprutan… Går omkring i Lund och har ont i armen. Är rädd att det bara är början på något värre. Vet många som ställt in sina lopp i helgen för att de fått feber och känt sig dåliga. Den här armen är säkert bara början… Sen inser jag att det är höger arm...

18998 23 juli 19:51

Anna-trail

Det sägs att definitionen på ”riktig” trail är när det går fortare att springa än att cykla.  Jag gör inte anspråk på att vara riktig, jag gillar mer mjukistrail… Min perfekta trail har mjuka stigar som slingrar omkring. Och trollar bort alla chanser att hålla koll på väderstreck. Det finns rötter och...

18998 22 juli 16:00

Löpning och cykel

Jag gillar löpning allra mest men cykel är en god tvåa. Det finns för och nackdelar med båda, När du cyklat upp för världens jobbigaste backe kommer oftast belöningen snart därefter. Du slutar trampa och glassar hela vägen ner. Så funkar det inte i löpning. När du är som tröttast i benen kan smällarna...

18998 21 juli 19:56

Springlyx

Jag har lovat mig själv att inte slösa några löpsteg på rutinrundor och tråkiga omgivningar i sommar. Och hittills har jag faktiskt inte sprungit en enda runda i mina hemmakvarter! Jag har unnat mig utflykter för att springa på vackra ställen. Jag har passat på att transportlöpa när tillfällen getts....

18998 20 juli 18:39

Vandring i soluppgång

Vi uppfann en grej förra året och har nu tagit steget vidare till att göra tradition av det. Soluppgångsvandring it is, och i år var det sträckan Juleboda till Åhus som förärades vår närvaro. En sträcka på 28 kilometer där de sista 16 är Skåneled. Så två flugor på smällen alltså: soluppgång och en etapp...

18998 19 juli 16:10

Vad asfalt gör med mig…

Vi är på väg till vår årliga soluppgångsvandring och behöver rigga för en smidig logistik. Vandringen vi ska göra kräver nästan universitetspoäng i kreativt tänkande, men vi löser biffen med bravur. Vår biff för dagen innehåller 9 km löpning för att plantera ut bilen på lämplig plats.Vi ska bara slöjogga....

18998 18 juli 18:11

Hemester

Hemester är verkligen min grej. Att plocka de små russinen i kakan. Det finns såklart utlandsresor jag vill göra, men ärligt, jag har gjort min sista charter! Kanske är det för att den svenska sommaren levlat 10 grader eller för att Skåne är fullt av pärlor, men jag är så nöjd med att bara vara här!...

18998 17 juli 16:11

När Båstad kräver mer semester

Jag fick frågan om att komma till Båstad och springa. Efter två dagar på jobbet blev jag tvungen om att be om mer semester. En överkomlig arbetsvecka… Att springa i Båstad kan man nämligen inte tacka nej till. Det är nästintill olagligt. Speciellt när sällskapet är trevligt, vädret (lite för) varmt och...

18998 16 juli 20:59