Sökresultat

Negativa tankar inför vintercykling…

Söndag morgon och jag ska cykla. Det är tre grader och mycket vind. Marken är blöt och molnen grå. Vi snackar fetångest… Jag tänker att jag ska frysa ihjäl. Jag fryser liksom ihjäl i min tjockaste dunjacka, hur ska jag överleva i vindjacka? Tanken på skoöverdrag skrämmer mig. De är livsnödvändiga för...

18998 14 mars 18:10

Utomhuströttheten är den bästa tröttheten

Får jag välja mellan den där tröttheten man får efter en dag på jobbet och den tröttheten man får efter en dag ute väljer jag utomhuströttheten alla dagar i veckan. Idag har jag tröttat ut mig med ett par hundpromenader, en del trädgårdsarbete, en cykeltur via Gladsax till Simrishamn för att handla...

17641 27 februari 18:42

Höstlövgeggacykling

Det är inte så att det inte funnits möjlighet till lerig cykling förrän idag, det är bara det att tummen inte kommit loss förrän idag. Men idag blev det äntligen en härlig lerig höstcykling ner till Rörums strand och Knäbäckshusen precis innan det mörknade. Rapid Rob klarade de hala löven och leriga...

17641 30 oktober 2020

Bockeboda MTB-spår

Bockeboda strövområde ligger strax väster om Kristianstad. Här har det funnit motionsspår och vandringsleder länge, och nu har jag äntligen testat deras MTB-spår. Jag satte GPS:en på Bockatorpet. Där finns en stor parkering, fikaplatser, toaletter, utegym och kartor över de olika motionsspåren. Att...

17641 27 september 2020

MTB-camp med Jordnära upplevelser

Vilken cykelhelg! Sitter i soffan helt mör i hela kroppen och mosig i huvudet efter att ha varit utomhus i princip två hela dagar. I helgen har jag nämligen varit på MTB-camp med Jordnära upplevelser i Brösarp Jordnära upplevelser anordnar bland annat löpar- och cykelläger, eller så kan man boka egna...

17641 31 maj 2020

Konceptet familjerastning

Ju äldre dottern blir, desto roligare blir det att cykla ihop med henne. Vi kan cykla längre och längre och välja svårare stigar. När vi cyklar ihop reggar jag det i träningsdagboken som ”familjerastning”. Likaså om hon cyklar bredvid medan jag joggar. Sen kan jag kika tillbaka och se alla tillfällen...

17641 28 maj 2020

Lite av varje-vecka

Den här veckan har jag … Tränat: cykling längs med rapsfält, cykling utan rapsfält, en minijogg samt ett danspass på Friskis. Cyklist vid rapsfält " data-medium-file="https://trailflirt.files.wordpress.com/2020/05/rapscyklist.jpg?w=300" data-large-file="https://trailflirt.files.wordpress.com/2020/05/rapscyklist.jpg?w=1000"...

17641 24 maj 2020

Omdefinierar mig själv

Sedan jag började springa 2007 har jag definierat mig som (lång)löpare. All annan träning har varit komplement till löpningen. Men de senaste åren har det gått ganska knackigt och nu funderar jag på om jag kanske behöver omdefiniera bilden av mig själv. För det är rätt tråkigt att identifiera sig själv...

17641 15 maj 2020

Veckans träning och lite vandring

Den här veckan har satt sina spår i benen. Nu ligger de under en filt och väger hundra kilo styck och jag funderar allvarligt på att sova här för att slippa stappla hela vägen bort till sovrummet. Alltså är det på sin plats med en ”veckans träning” Måndag: den 7,6 km roliga MTB-rundan med dottern där...

17641 26 april 2020

Tre säkra vårtecken en tisdag

1 – Vårens första misslyckade rapsfältletande på cykel. Varje år gör jag samma sak. Ger mig ut på cykel på jakt efter rapsfält och cyklar alla möjliga tänkbara vägar men hittar inte ett enda gult fält. Varje år! Det är lika frustrerande varje gång. Lyckligtvis fick jag härlig kvällssol iallafall. Och...

17641 21 april 2020