Under den sista tiden av dieten och även nu efteråt har jag ofta fått höra att ”du byggde ju så mycket muskler när du gick på diet, jag trodde inte det gick men du lyckades bevisligen”. Vi som tävlar får nog ofta bemöta dessa påståenden, jag vet efter att ha pratat med andra tävlande att jag inte är...
Jag tänkte skriva lite om formen, mentalt och fysiskt, såhär två månader efter vinterns tävlingar. Jag fick frågan i en kommentar i veckan och kom på att jag ju faktiskt inte skrivit så mycket om det här i bloggen även om jag har nämnt det betydligt mer på instagram. Det är ju på sätt och vis en väldigt...
En del inlägg skriver sig själva i mitt huvud redan innan de hamnar på pränt i bloggen. Det är oftast inläggen som betyder lite mer, om ämnen som ligger mig lite extra varmt om hjärtat. Det här inlägget har skrivit sig i mitt huvud i ett par dagar och nu måste det bara ner på pränt. Ni vet hur jag...
Jag vaknade i morse och kände att jag var på banan igen. Äntligen! Kroppen har betett sig extremt konstigt sen tävlingen och jag har full förståelse för det. I söndags fick min man bära upp mig till sängen för att jag inte längre kunde öppna ögonen, allt flimrade. Jag sov helt värdelöst och vaknade och...
Det vilar en känsla av lugn över mig idag. En känsla av glädje, tillfredsställelse och harmoni. Jag jobbar på hemmaplan hela dagen och jag njuter av att få landa i detta utan stress. På min att göra-lista för dagen står en hel rad med nya klientupplägg, både kost och träningsupplägg som ska produceras...
Nu är sista träningspasset den här dieten gjort. Det finns inte många gram energi kvar i kroppen, minsta lilla vikt är supertung att lyfta och träningen går som i slow motion, liksom allt annat i livet just nu. Jag rör mig som en sengångare och jag får samla kraft för varje sak jag ska utföra. Det känns...
Nu har jag äntligen fått se några bilder från scenen och jag vill såklart dela med mig av dem här. Det är min duktiga klient Lisa, som själv blev trea på söndagen i bikini, som har tagit samtliga. Jag säger som jag sade innan, jag är enormt nöjd med min form och prestation! Kan jag kliva upp i denna...
Nu sitter vi i bilen mot Lund, hela familjen. Min älskade make, vårt lilla bustroll också jag då, lite sådär lagom pirrig, lite stissig över att eventuellt ha glömt något hemma, otroligt förväntansfull. Det har varit ovanligt tyst här i bloggen under veckan, jag har lagt all min energi på träningen,...
Ni är många som har frågat efter bilder från plåtningen i lördags. De kommer, men inte ännu. Jag har dock fått några smakprov av fotografen som jag delar med mig av här. Ni förstår nog att jag blev väldigt nöjd. Idag har jag också konstaterat att det nu är ensiffrigt antal dagar kvar innan jag står på...
Idag har jag varit i Skövde för en fotografering. Jag ville dels föreviga den nuvarande formen, dels passa på att ta lite nya bilder till event och arrangemang framöver, helt enkelt bilder på mig in action som pt eller coach. Jag och min man tog vägen förbi Skövde hem från Stockholm och väl på plats...
26 inlägg hittades - Sida 1 av 3 visas.
