Sökresultat

Funderingar gällande min runstreak!

Visst är det märkligt hur hjärnan fungerar?Nu har det gått ett par dagar sedan jag avslutade min två veckor långa runstreak. Även om målet från början var just 14 dagar kändes det ändå lite som ett ”misslyckande” att avsluta runstreaken. Jäkligt konstigt att man tänker så egentligen.  Anledningen till...

131645 5 juli 11:25

Min Runstreak – Första veckan!

Ibland blir man fascinerad över hur ens undermedvetna funkar.Senaste månaderna. Eller vem försöker jag lura egentligen… Senaste åren har jag haft svårt att få till någon regelbundenhet i min löpning. Visst en gång i veckan är väl kanske regelbundet, på sitt sätt, men jag har saknat känslan man får i...

131645 25 juni 11:39

Göta Kanal Run 2017

Om de mest fem fantastiska dagar jag har upplevt! Vad är Göta Kanal Run? Göta Kanal Run är inte en löpartävling, distansen är sekundär och likaså placeringen. Göta Kanal Run är ett uttryck för en vilja att söka spännande sammanhang med spännande nya bekantskaper. Löparkärlek I höstas skickade jag en...

52764 18 juli 2017

Att skapa förändringar

Klockan ringer på morgonen och det första du gör är att dra djupa suckar över hur jobbigt det är, du gäspar och skulle hellre vilja dra täcket över dig och sova vidare. Det må vara, alla har vi våra dagar. Men stanna där. Vi är vad vi känner och tänker Hur vi än vrider och vänder på den meningen går...

103829 27 april 2017

Galet - eller bara galet kul?

I dag har jag anmält mig till en halvmara. Inte vilken halvmara som helst utan den som ska gå uppe i Svampen. Runt, runt, runt uppe i ett jäkla vattentorn. Varje varv är 93 m så det blir ju några varv. Fler varv än jag kan räkna, typ 228 st eller nåt.Jag antar att det finns dom som skulle påstå att det...

103875 9 april 2017

Göteborgsvarvet – Jag antar utmaningen

Okej! Efter det här är det stopp. Nu har jag tillräckligt med fantastiska utmaningar att genomföra i år. Men den här utmaningen toppar nog listan över det jag saker jag ser fram emot mest – tillsammans med Salomon 27k i Åre. Kul kommer det bli! En Facebook-konversation blev till löpsnack – löpsnack blev...

103829 22 mars 2017

Bakslag!

Vilket väder! I Stockholm snöar och blåser det. Det är kyligt. Drömmer mig bort till Fuerteventura, sol och varm löpning. Och vet du vad? Du kan följa med! 17-24 april åker jag och Rune Larsson till La Pared som är en nyöppnad träningsanläggning vid öknen/havet där det finns vackra träningsstigar och...

2330 7 mars 2017

Löpningens dag

I morgon är det löpningens dag och då måste man springa! I alla fall lite grann, en kort runda är det klart du hinner med! Jag kommer att köra femte passet i mitt program för milen på tio veckor. Det går bra och än så länge har programmet inte stegrats särskilt mycket – det är ju lugnt i början så att...

301751 3 februari 2017

Jag lever under Joakims piska

”Näe morsan! Nu går du överstyr med dina facebookinlägg”. Det är lätt att dras med när tävlingsdjävulen sätter sina klor i en. Jag har valt att delta i ”Månadens utmaning” upplagd av Krutgubben Joakim Petterson som driver Actic i Kista. Varje dag får vi som är med tre uppdrag. Själva träningen tycker...

2330 21 januari 2017

Du blir bra på det du tränar.

Oavsett vad, om det är matlagning eller någon idrott, så blir du bra på det du tränar. Visst håller du med mig? Givetvis spelar det roll hur mycket tid och energi du lägger ner på det, –  för att du ska kunna se ett märkbart resultat. Men bättre, det blir du. Det jag dock tror, är att när vi blir äldre...

103829 19 januari 2017