Jag slutade själv att röka för ett drygt år sedan efter 30 år som rökare. Se upp bara för skador, själv körde jag slut på hälsenorna efter ett par månader och kan först nu börja springa lite försiktigt igen. Det är lätt hänt, eftersom man ju snabbt får upp "flåset", men resten av kroppen kanske inte alltid riktigt hänger med i svängarna på en medelålders man. :-D
Lycka till med nikotinavvänjningen! Det är inte lätt, men det går om man är envis!
