2 april 2008 kl 08:07
Hade igår första utepasset efter vinterns löpband på gymmet, har sprungit ca 3 mil i veckan hela vintern så det har blivit några mil. Har snittat 5:10-5:20 min/km. Jag sprang 12 km igår men oj va trött jag blev i början, det blev bättre på slutet . Vad berodde det på ? Är det för mycke syre jämfört med luften på gymmet?
