annons

Foruminlägg av Fredric Olesen

#1
Fredric Olesen
1976 • Floda
29 april 2012 kl 09:37
Musses resultat finns här: http://hamburg.r.mikatiming.de/2012/index.php?content=detail&fpid=search&pid=search&id=000017074FFED500001CCB93&lang=DE&event=HML&ageclass=

Inte helt live, men visar split-tider för varje mil.
31:06 första 10 km för Musse.
Gilla
#2
Fredric Olesen
1976 • Floda
29 april 2012 kl 09:37
Leaderboard här: http://hamburg.r.mikatiming.de/2012/?&pid=leaderboard
Gilla
#3
Fredric Olesen
1976 • Floda
15 juli 2012 kl 09:07
Inte heller jag fick min tid registrerad :-(
Håller dock med alla övriga om att det var ett härligt lopp i kanonväder och kul med så mycket publik.
Gilla
#4
Fredric Olesen
1976 • Floda
19 juli 2012 kl 19:45
Nu har de uppdaterat resultatlistan, det var tydligen en del manuella korrigeringar som gjordes vid backupkontrollen. Jag fick med min tid nu iaf.
Gilla
#5
Fredric Olesen
1976 • Floda
14 augusti 2012 kl 22:12
Mina viktigaste mål för resten av 2012:
1: Bli kvitt problem med knä och häl så att jag kan fortsätta löpträningen utan skadehinder.
2: Milen under 55 min
Långsiktigt mål just nu (om jag fixar 1 och 2) är att komma under 2 h på GV 2013.
Gilla
annons
#6
Fredric Olesen
1976 • Floda
31 augusti 2012 kl 21:53
Yeeeessss!
Gilla
#7
Fredric Olesen
1976 • Floda
6 oktober 2012 kl 22:21
Fantastisk film Johan! Inspirerande och kul att se ett lopp ur det perspektivet. Blev lite sugen på att anmäla mig till nästa år nu...
Gilla
#8
Fredric Olesen
1976 • Floda
9 oktober 2012 kl 21:58
Om man gillar synth så har jag gjort en låtlista som jag använder ibland: http://open.spotify.com/user/unclej/playlist/2qXgT9gkVJEarOE85LTa7s

Har också börjat göra en låtlista som ska hjälpa mig hålla tempo, där så gott som alla låtar håller 180 bpm: http://open.spotify.com/user/unclej/playlist/6pYPQZLr9CYOSg7rZl6fDy

En annan låt med mycket känsla (i mitt tycke :-)) är New Dawn Fades med Moby: http://open.spotify.com/local/Moby/Feeling+So+Real+%28Single%29/New+Dawn+Fades/333
Gilla
#9
Fredric Olesen
1976 • Floda
16 februari 2013 kl 17:59
Klart!
Gilla
#10
Fredric Olesen
1976 • Floda
21 mars 2013 kl 23:02
Jag köpte mina Craft på Sportamore för några veckor sen, funkar kanon. De har ett 3 för 2-erbjudande just nu, 285 kr st. Helt klart prisvärt tycker jag.
Gilla
annons
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige