annons

Foruminlägg av ulf mårtensson

#1
19 februari 2008 kl 12:39
Gilla
Hej på er!
Jag har efter ett längre uppehåll (5år) börjat löpträna igen, nu har jag dock fått problem med att min ena höft har börjat göra ont.
Det sitter från höftbenet och bakåt mot rumpan, jag är öm vid muskelfästena vid höftbenet. När det är som värst strålar det även ner längs benet.
Någon som har haft något liknade eller har någon gissning på vad det är?
#2
20 februari 2008 kl 12:18
Gilla
Tack för all hjälp!
Jag ska testa att stretcha ordentligt, är extremt dålig på det....
Och jag HAR ju faktiskt bytt skor nyss :-)
HaD och jogga lugnt allihop!
annons