JOGG - Träningsdagbok & community

#1

Rasmus Toll

1993 • Hemsjö

22 juli 2011 kl 19:55 Redigerad 22 juli 2011 kl 19:56

har börjat svettas allt mer under träningen, sedan drygt en månad tillbaka i tiden, någon som vet vad det kan bero på?

jag löptränar regelbundet, ca: 5 mil/veckan.

kan det bero på kosten? vitamin brist av någon form? överträning? vätskeöverflöd?

#2

Rasmus Toll

1993 • Hemsjö

22 juli 2011 kl 21:11 Redigerad 22 juli 2011 kl 21:14

svettning

haha word micke ;) jo men alltså bara efter tre kilometer i lugn uppvärmnings fart är jag önödigt svettig. finns det någon fakta på området?

har tränat mer seriöst med gym och löpning den senaste tiden. svettas man mer när man är vältränad/har bra kondition?

#3

Rasmus Toll

1993 • Hemsjö

22 juli 2011 kl 21:23

i morron e de dax

vad heter loppet? :) låter härligt, ha det kul!

#4

Rasmus Toll

1993 • Hemsjö

22 juli 2011 kl 22:02

svettning

låter logiskt :)

Foruminlägg av Rasmus Toll