2 april 2014 kl 06:32
För att löp träna tycker jag inte alls det BEHÖVS ngn pulsklocka, Ut och spring kolla var du sprungit, jämför tider/sträckor, då ser man oxå förbättringar.
Men jag är "periodare" varje år kommer jag i svackor då det är lite besvärligt att få tiden att räcka till för löp träning (en del kallar det lat ;) ). När jag väl får "tummarna ur" hjälper min pulsklocka mig. Jag använder "Polar" De har en funktion som känner av din "kropps skick" när du börjar träna och bestämmer vilken pulsintervall du ska hålla. Det hjälper mig att träna mer "rätt", kommer i form snabbare när min klocka hojtar till när jag springer för sakta/fort. Min förra klocka var en "Polar F6" och min nya är en "Polar RC3" med GPS. Helnöjd med båda! ;)
