Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Foruminlägg av Ilkka Myllyperkiö
#1
Ilkka Myllyperkiö
1966 • Södertälje
7 augusti 2012 kl 05:32
Redigerad 7 augusti 2012 kl 05:40
Mälaren runt 11/8
Vad väntar ni på !!! Jag åker,,,Anmäld idag ! (28-30)
Gilla
Klicka för att gilla
#2
Ilkka Myllyperkiö
1966 • Södertälje
4 oktober 2012 kl 06:24
Vilka motionslopp planerar du för 2013
Siljan runt,VR och Mälaren runt !
Gilla
Klicka för att gilla
#3
Ilkka Myllyperkiö
1966 • Södertälje
28 februari 2013 kl 17:58
Dags att plocka fram racern?
2 st rundor denna vecken på torra fina landsvägar. Ut och kör bara !
Gilla
Klicka för att gilla
#4
Ilkka Myllyperkiö
1966 • Södertälje
3 april 2013 kl 22:50
Var är allt cykel snack?
Snack o forum hit o dit !! Ut och cykla på vägarna är mkt bättre!!
Gilla
Klicka för att gilla
#5
Ilkka Myllyperkiö
1966 • Södertälje
11 maj 2013 kl 21:52
Hur många mil har ni i benen?
Ca 260 mil..betydligt mer än förra året denna tid !!
Gilla
Klicka för att gilla
annons
#6
Ilkka Myllyperkiö
1966 • Södertälje
13 juni 2013 kl 19:31
Hur många mil har ni i benen?
Dagen innan VR- drygt 400/ Dubbelt upp gämfört med förra året !
2
Gilla
Klicka för att gilla
#7
Ilkka Myllyperkiö
1966 • Södertälje
8 december 2015 kl 19:49
Val av trainer
Så länge du kan köra utan trainer ,, Kör på riktig cykel utomhus. ..Finns många alternativ. !!
Gilla
Klicka för att gilla
annons
