Foruminlägg av Andreas Bergstedt

#1
•
22 januari 2008 kl 12:23
Gilla
Håller med Thomas! Ät och drick det ni mår bra av, se bara till att göra av med det:) Det ärju just de som tränar regelbundet som är värda en extra semla ibland!
#2
•
24 januari 2008 kl 08:03
Gilla
Skidor anser jag är det bästa komplementet till löpning, man får både styrka och flås på samma gång... om man har tillgång till snö dvs:)
#3
•
24 januari 2008 kl 15:22
Gilla
Jag tycker inte det spelar så stor roll vad man äter efter passet. Det viktigaste är att man får i sig det så snabbt som möjligt efter passet och att kroppen kan ta upp det snabbt. En persolig favorit är en honungsmacka med en mogen banan och mjölk - ger både protein och kolhydrater!
#4
•
2 februari 2008 kl 13:10
Gilla
Äh, ny månad=nya pass nya möjligheter! :)
#5
•
2 februari 2008 kl 13:16
Gilla
Mer high fivende ska det vara! - en relativt osvenskt fenomen... i Sverige stirrar man mest ner i backen om man möter någon.
#6
•
2 mars 2008 kl 19:07
Gilla
Adidaspjuksen är bäst när det gäller tävlingsskor däremot håller jag mig
till asics när det gäller träningsskor!