annons

Foruminlägg av Tess

#1
12 april 2012 kl 22:48
Gilla
Hej
Jag har vid vissa tillfällen när jag sprungit fått nån form av kramp i högersidan typ nån halv dm från naveln som defenetivt inte känns som håll. Det händer inte varje gång men när det händer så slutar det bara om jag stannar helt, fortsätter jag så blir det värre och det känns snarare som om det ska brista, Är det nån som kan veta vad det är?
vore hur tacksam som helst =p spec nu när gbg-varvet närmar sig så vill man ju inte ha det problemet! panic!
#2
13 april 2012 kl 20:30
Gilla
jag tränar redan bål,ryggen och det ett par gånger i veckan så tror inte att det är problemet.
Och när det väl har börjat så kmr det bara tillbaka om jag börjar springa igen så det äv verkligen frustrerande att behöva gå hem igen,
#3
14 april 2012 kl 22:12
Gilla
Jag har sprungit sen jag gick i högstadiet och jag går inte till läkaren för minsta obehag och för d mesta så kan inte läkaren ge något svar endå om det inte sticker ut ur kroppen. Håll e jag van vid att jag kan springa med no problems men det här e mer som en kniv i sidan och eftersom jag inte vet vad det är så vågar jag inte fortsätta eftersom d kmr tillbaka så snabbt och så skarpt.
Jag springer kanske 2 h efter att jag ätit och vad jag äter är olika...tror inte det har nån koppling för då borde problemet kommit för flera år sedan.
Kanske blir så att jag får gå till nån läkare iaf om det fortsätter, kan ju träna typ spinning och sånt utan att d känns, lr det kan kännas ömt men inte mer... haft fått sån kramp i crosstrainern också men annars bara i löpningen, och inte alla gånger utan bara vissa.
#4
15 april 2012 kl 10:44
Gilla
Nej som jag skrev så blir d bara ännu värre och jag får gå långsamt för att komm hem ens. och sen kan det vara ömt resten av dan. Och det har vart dom två senaste gångerna.
Och jag äter inte så mycker kolhydrater så det kan inte vara det heller, tycker man borde kunna äta vad som helst å endå kunna springa.
annons