annons

Foruminlägg av Erik M

Erik M

1963 • Brämhult

25 juni 2012 kl 00:15

Jag tycker att du ska öka dina mellanmål ordentligt.
Se till också att du äter ordentligt före och efter träning, gör du inte det så kommer kroppen att ta energi från dina muskler.
Detta var lite kort

annons