Hej
Har under en längre tid haft problem med en hälsporre i hö häl/hälsena. Har dock fortsatt att träna trots smärtan, och sprang köpenhamns marathon i söndags. Det gick ganska OK till dryga 30 km, sen tog smärtan/problemen över och jag fick hjälpligt ta mig imål. Borde nu vila, men har som nästa mål NYC marathon i november. Tar tacksam emot tips på hur jag skall träna till detta häftiga lopp. Borde vila, men då kommer formen vara för dålig.
Funkar spinning, crosstraining etc etc. Vänligen Magnus
