annons

Foruminlägg av Ava

#1
Ava
1958 • Lindome
29 mars 2007 kl 23:18 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Fixat - så gott jag nu kommer ihåg (det var ett par år sedan och jag är dessutom ingen direkt kartexpert). Hoppas den kan komma till nytta!
Gilla
#2
Ava
1958 • Lindome
30 mars 2007 kl 08:54 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Nej 5 km är den inte och kanske inte 4,6 heller. 4,3 har jag hört att den mätts till så någonstans mellan 4,3 och 4,6 är väl en kvalificerad gissning. Å andra sidan är det så trångt att det utan vidare kompenserar för bristen på meter...
Spring väl och lycka till på VårRuset så ses vi på Blodomloppet sen?
Gilla
#3
Ava
1958 • Lindome
31 mars 2007 kl 19:06 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Clas Ohlsons Sportlurar med båge runt örat för 75:-. Sitter som berget. Ljudet är godtagbart tycker jag.
Gilla
#4
Ava
1958 • Lindome
5 april 2007 kl 00:36 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Jag springer, tillsammans med ett okänt antal arbetskamrater (har inte dragit igång anmälningarna ännu men räknar väl med 20-25 st). Ev tar jag med mig dottern som draghjälp de första kilometrarna (sen är jag ohjälpligt avhängd) om jag springer 5 km. Har inte riktigt bestämt distansen ännu, det är ju gott om tid att vela på...
Kul lopp tycker jag.
Gilla
#5
Ava
1958 • Lindome
11 april 2007 kl 23:43 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Jag springer också och sprang även förra året. Vet inte riktigt om jag skulle beskriva det som terräng - rejält kuperat motionsspår tycker jag är en bättre beskrivning (+ runt en gräsmatta på slutet där det möjligen skulle kunna vara litet ojämnt). Eller minns jag helt fel?
Gilla
annons
#6
Ava
1958 • Lindome
16 april 2007 kl 12:12 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Hej Ann!
Min maxpuls ligger runt 190-195 nånstans och jag är betydligt äldre så omöjligt är det inte. Däremot har jag aldrig lyckats få ur mig något som skulle kunna klassas som prat när jag ligger över 190...
Gilla
#7
Ava
1958 • Lindome
16 april 2007 kl 12:12 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Japp - jag kommer (sist) :-)
Gilla
#8
Ava
1958 • Lindome
22 april 2007 kl 00:34 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Jag tror (men jag vet förstås inte) att nuvarande organisation nog inte orkar med någon jättestor ökning, iaf inte sådär direkt. Å andra sidan kan jag ha fel, det har hänt förr ;-)

F.ö. hade även jag en trevlig dag även om jag nu faktiskt inte kom sist utan bara nästan :-) Förvånansvärt trevlig bana att springa - den som ser så tråkig ut från bilen.
Gilla
#9
Ava
1958 • Lindome
1 maj 2007 kl 11:20 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Njaee, håller inte riktigt med. Kartan här är nog OK om man håller sig på vägarna men vem sjutton vill springa på asfalt så här års?
Lantmäteriets karta som iform använder sig av har iaf hyfsad täckning vad gäller terräng om än inte perfekt.
MIsstänker att det bästa är en GPS - får väl hoppas på Svenska Spel...
Gilla
#10
Ava
1958 • Lindome
6 maj 2007 kl 22:16 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Hej! Om Vårruset fortfarande är som det varit förut (sprang inte förra året) skulle jag nog rekommendera att ni försöker starta längst fram i första startgrupp i stället, åtminstone om ni tänkt ta er fram snabbare än promenadtakt. Även i första grupp brukar man kunna hitta barnvagnar, täckjackor, ryggsäckar och träskor nämligen....
Gilla
annons
#11
Ava
1958 • Lindome
13 maj 2007 kl 23:09 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Oskar! Misstänker att det var jag som hojtade vid Lindholmen nånstans där du fräste förbi på vänstersidan. Ingen Jogg-tröja dock eftersom den (p.g.a. osedvanligt dålig planering) låg i tvätten. Kul att se dig var det iaf och himla snyggt sprunget av dig! Kanske ses i Bunketorp nån gång...
Gilla
#12
Ava
1958 • Lindome
15 maj 2007 kl 08:54 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Vad jag hört så är det snudd på omöjligt att avsluta "prenumerationen" sedan så det skulle jag aldrig göra (även om jag faktiskt också tycker att drycken i sig är OK)
Gilla
#13
Ava
1958 • Lindome
20 maj 2007 kl 13:50 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
En annan möjlighet skulle ju kunna vara s.k. compartment syndrome, dvs muskeln har vuxit snabbare än omgivande hinnor. Testa att sitta på en stol med knät i 90 gr vinkel och böja foten uppåt så mycket du kan.
Gilla
#14
Ava
1958 • Lindome
8 juni 2007 kl 23:41 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Anna H
Just den campingen är det.
Gilla
#15
Ava
1958 • Lindome
17 juni 2007 kl 23:09 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
> Ingela: vilken butik?
Gilla
annons
#16
Ava
1958 • Lindome
18 juni 2007 kl 22:42 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Tänk på att Shock Absorbers är små i kupstorleken - jag ligger mellan F och G och beställde efter tvekan en G. Den var alldeles för liten och jag väntar nu på en H!!!
Gilla
#17
Ava
1958 • Lindome
19 juni 2007 kl 22:07 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Jodå inga problem (fast den har ju inte kommit än förstås). Och passar inte den nya heller får jag byta igen - fast då vete tusan om det inte är dags att fundera på mer radikala åtgärder ;-)
Gilla
#18
Ava
1958 • Lindome
25 juni 2007 kl 09:34 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Åby Friidrott går bra att använda - kan vara en hel del folk där och du får ev. klättra in men det är OK enligt Fritidsförvaltningen.
Gilla
#19
Ava
1958 • Lindome
5 juli 2007 kl 18:33 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Simmade för några år sedan. Har man våtdräkt och är "normalt" simkunnig (jag kan bara bröstsim) är det inte på något sätt oöverkomligt, mest upplevde jag att det tog tid. Vill man göra en bra tid misstänker jag att det kan upplevas annorlunda.
Gilla
#20
Ava
1958 • Lindome
5 juli 2007 kl 22:30 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Tror absolut inte att ni får några problem - när jag simmade var det runt 16 grader, simmade på ca 1,20. Som jämförelse tog/tar det mig ca 35 min att simma 1000 m i 50 m-bassäng. Däremot kan det nog vara idé att simma någon gång (hinner ni det?) i mörkt vatten innan. Själv tyckte jag väl inte det var någon direkt skillnad men har förstått att det finns personer som upplever det som otäckt i början. Och glöm föralldel inte simglasögonen! Lycka till och ha kul!
Gilla
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige