Behöver också en löparkompis för rundor i/runt karlstad framåt hösten här.
Är tyvärr inte uppe i din klass än dock. Utan sitter fortfarande fast i ett tempo på 6min/km.
Jag har distanserna inne och klarar det mesta när det gäller uthålligheten, men nu är det bara tempot som behöver fås in.
Men är det någon lite långsammare som behöver en löparvän så hör av er;)
