JOGG - Träningsdagbok & community

#1

Veronica Claesson

1978 • Marbäck

11 juli 2013 kl 10:19

Springa med cd-bok?

Har du en smartphone finns app som heter storytel. Där kan man lyssna på ljudböcker & påverkas inte av skakningar.

#2

Veronica Claesson

1978 • Marbäck

25 juli 2013 kl 09:37

Vilken stad är bäst anpassad för träning?

Umeå! Bra möjligheter till inomhusträning där det mesta finns. Fantastisk natur nära staden med många chanser för utomhus träning året om.

#3

Veronica Claesson

1978 • Marbäck

21 september 2013 kl 08:05

Hur stor skillnad gör uppvärmning?

Är man astmatiker som jag, så är uppvärmningen ett måste.

#4

Veronica Claesson

1978 • Marbäck

24 januari 2014 kl 20:21

Att träna med astma.

Hej! Är det någon mer än mig som är astmatiker som tränar? Är det någon som har bra litteratur/ forskning om just astma & träning? Det "vanliga" som uppvärmning, intervallträning m.m har jag koll på, men skulle vilja veta mer!

/Veronica

#5

Veronica Claesson

1978 • Marbäck

29 januari 2014 kl 19:11

Att träna med astma.

Tack! Jag har fullständig koll på min astma, men är nyfiken på hur allt hänger ihop :) Det jag har svårast för är att när min astma är lite sämre & det blir tyngre att träna. Jag ska ju klara det jag brukar ;)

#6

Veronica Claesson

1978 • Marbäck

20 februari 2014 kl 19:38

Att träna med astma.

Jag har också bricanyl som jag tar om jag behöver. Så den är alltid med :) De skulle dock designa en som tar mindre plats & är lättare att ha med ;)

#7

Veronica Claesson

1978 • Marbäck

28 februari 2014 kl 19:54

Ännu en om hundkräk..

Det har varit nära x-antal ggr att jag fått "rattmuff" (eller rättare sagt styrning) till min cykel när jag varit ute & tränat cykel. Så känner igen det ni beskriver & håller med att de ska vara kopplade!

Foruminlägg av Veronica Claesson