JOGG - Träningsdagbok & community

#1

Jack haking

1996 • vaxholm

26 augusti 2013 kl 17:56

Hej jag heter Jack och jag har en fråga om vansbrosimmet och jag undrar om man vill förbereda sig i simhall hur långa sträckor ska man simma för att vara förbered för att klara 3000 m

#2

Jack haking

1996 • vaxholm

27 augusti 2013 kl 17:31

Vansbrosimmet förberedelser

Tack för tipsen !
Jag simmar nu två gånger i veckan och kan utan problem simma 500 m i sträck så jag antar att det bara är att öka sträckan

#3

Jack haking

1996 • vaxholm

2 september 2013 kl 19:35

halvvasan

Hej mitt namn är Jack och jag ska åka halv vasan nästa år,
Jag skulle behöva någon slags väska där man kan förvara skidorna mina skidor är 210 cm långa.
Hur gör ni med valla ? vilken valla ska man använda och hur gör man ?

Foruminlägg av Jack haking