Ops! Såg att jag skrev 30l vattensäck,hehe blur väldigt tungt att springa med. Säcken är på 3l och själva packing är på 16l. Bästa är att prova olika varianter, så att den passar just för dig. Precis som de övriga här skrivit. Det finns ju en uppsjö av ryggsäck. Själv tycker jag det är bra att det är fickor fram på midjebältet så att man kommer åt ex gel och bars när man Springer lyckas till med köp av ryggsäck
