annons

Foruminlägg av Ottar Grønvold

#1
Ottar Grønvold
1982 • Oslo
6 juli 2016 kl 20:27
Hei!

Løp idag 5km inne på løpband i 3.30 tempo,
så brukte 17min 30sek.

Er det noen som har noe erfaring på hvilken tid det vil gi om
man løper ute?

Gilla
#2
Ottar Grønvold
1982 • Oslo
7 juli 2016 kl 17:53
Takk for svar.

Eneste måten å finne ut av hvordan skillnaden for meg er vel å gå ut å løpe 5km snabbdistans, gjør det iløpet av helgen:)

1Gilla
#3
Ottar Grønvold
1982 • Oslo
14 oktober 2016 kl 18:03
Vet dere om det finnes mulighet for oppbevaring under loppet?
ock om det finns dusjmuligheter efter?

Gilla
#4
Ottar Grønvold
1982 • Oslo
19 oktober 2016 kl 11:47
Jeg kommer med toget 09.56, hinner jeg da å hente nr lapp + legge fra meg saker til oppbevaring. Eller er det langt å gå/løpe fra togstasjonen til start området?

Gilla
#5
Ottar Grønvold
1982 • Oslo
24 april 2017 kl 10:08
Der burde jeg ha vært med:)


Gilla
annons
#6
Ottar Grønvold
1982 • Oslo
26 april 2017 kl 13:16
22:23
Gilla
#7
Ottar Grønvold
1982 • Oslo
20 maj 2020 kl 14:18
Alphafly kommer inn til Løplabbet i Norge 02 juni. Den bør jo komme til Sverige samme dato.
https://www.kondis.no/nike-alphafly-lanseres-i-norge-2-juni.6311526-127688.html


2Gilla
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige