annons

Foruminlägg av Peter Lindblom

#1
1966 • Huddinge
31 maj 2010 kl 20:26
Min visade också 9.94. Trevligt lopp tycker jag också som jag också rekommenderar
Gilla
#2
1966 • Huddinge
7 juli 2010 kl 00:05
skall semestra i nässjö en vecka i sommar. Önskar tips på några bra löprundor
Gilla
#3
1966 • Huddinge
7 juli 2010 kl 01:16
självklart för att man mår så mkt bättre
Gilla
#4
1966 • Huddinge
7 juli 2010 kl 12:46
Tack för tipset! Jag ser fram emot att komma till nässjö i sommar. Det skall bli kul att testa lite nya marker. Lycka till med träningen i sommar ni också!
Gilla
#5
1966 • Huddinge
7 juli 2010 kl 13:49
prova att variera träningen lite de närmsta veckorna med cykling och simmning så skall du se att stelheten försvinner. Du kan också köra lite tåhävningar för att stärka vad och häl. Passar dina skor dig? Lycka till!
Gilla
annons
#6
1966 • Huddinge
14 juli 2010 kl 07:14
Skynda långsamt, du kommer märka en stor förändring tids nog. Önskar dig lycka till!!
Gilla
#7
1966 • Huddinge
14 juli 2010 kl 07:30
Har ni med hälseneproblem fått göra återkommande uppehåll i er träning? Bra tips med isen. Jag spolar också benen, vaderna med kallvatten efter träning och det gör att jag får mindre träningsvärk.
Gilla
#8
1966 • Huddinge
14 september 2010 kl 19:44
Är ej lätt. Inhandlade ett par dyra löparskor på löplabbet. Där videofilmade man mitt löpsteg och sa att jag absolut behövde ett par skor med pronations stöd. Under sommaren har jag fått ont i hälsenorna som blivit så ömma att jag var tvungen att besöka sjukgymnast. Hon gjorde en nogrann undersökning av både hälsenor och skor och sa att jag blivit lurad. Jag behövde nämligen neutrala skor eftersom jag supinerar.Skall man ej kunna lita på fackkunnig personal. Jag har gjort mitt sista inköp iaf.Någon fler som blivit besviken?
Gilla
#9
1966 • Huddinge
29 juli 2012 kl 19:05
Jag måste köra tåhävningar och kyla ned mina hälsenor direkt efter löpning annars får jag problem direkt. Det här har ökat sista åren, tidigare hade jag inga sådana problem
Gilla
#10
1966 • Huddinge
24 september 2014 kl 19:53
Långa Tullinge-Tumba loppet är ett mindre lopp i väldigt vacker terräng. Lite kuperat och några rejäla backar. Bra arrangemang med start och mål i Lida. Jag tycker om banan och har sprungit loppet två år i rad och kommer göra det i år igen.
Gilla
annons
annons