20 mars 2016 kl 08:03
Redigerad 20 mars 2016 kl 08:04
Funderar på att springs Ultravasan för första gången i år. Konditionsmässigt borde det vara rätt ok, har sprungit Gbg-varvet på 1:23 och gjorde en Ironman-Mara på 3:45 förra året (10:59 totalt). Mitt problem är att jag bor mitt inne i stan, så det är begränsat hur mycket terränglöpning jag kan få in på träningsschemat.
Så hur mycket av UV är dålig stig/bra stig/grus/asfalt? Är det så mycket terräng att det kan bli ett problem om jag har för få km terräng i benen?
Vad för skor rekommenderar ni? Måste man ha trail eller går det lika bra med vanliga löparskor?
