annons

Foruminlägg av Playcool

6 maj 2016 kl 18:47
Hej,

vad är en rimlig tid att springa på? På träning springer jag idag 26 km kring 5:10-5:15 per km.

Vad är en rimlig kilometer tid på detta lopp? Hur tuff är banan?

Gilla
7 maj 2016 kl 10:05
5;10 är varken jogg eller maxfart. Någonstans mittemellan. Jag är inte död när jag kommer i mål. När jag springer längre (30 km+) ligger jag kring 5:20 per kilometer utan att jag blir helt slut. Har som längst sprungit 34 km och kunnat hålla det tempot utan större problem.
Gilla
4 juni 2016 kl 14:23
Hej,

skulle ha sprungit Stockholm Mara idag, men fick ställa in på grund av sjukdom. :-(

Tänkte därför stämma av om någon av er vet något annat bra maratonlopp med ett par veckors framförhållning? Gärna inte för långt bort.

Har sneglat lite på Tammerfors Maraton (27 aug). Någon som kan rekommendera det? Vart ska man bo i sådana fall så att man inte får för lång till att hämta nummerlappar, start osv.

Andra tips på maratonlopp mottages gärna. :-)

Gilla
4 juni 2017 kl 09:19
Hej,

sprang Stockholm Marathon igår.

Min tid blev:

Totaltid (Netto) 03:29:29
Totaltid (Brutto) 03:30:12

Min Suunto Ambit3 visade dock något helt annat. Enligt den sprang jag 43,11 km på 03:30:13

Av någon anledning har den lagt på en kilometer. Någon som har haft liknande problem med den här klockan? Någon som vet vad det beror på?

/marcus
Gilla
20 augusti 2017 kl 10:53
Hej,

sprang midnattsloppet igår och kom i mål på 43:30. Enligt min Suunto Ambit3 låg min hastighet under loppet på 4.16 minuter/per kilometer. Jag borde ha således ha kommit i mål kring 42:40.

Vad har hänt här?
Gilla
annons
20 augusti 2017 kl 12:16
Ah, så är det så klart. Japp, den la till nästan 300 meter.
Gilla
7 september 2021 kl 07:47
Hej,

tänkte springa Stockholm Halvmarathon till helgen. Jag kommer att springa virtuellt. Jag har en GPS-klocka (Suunto). Är det någon som vet om man kan använda Appen och klockan samtidigt? Eller kommer GPS-signalerna störa varandra då?

Gilla
8 september 2021 kl 18:56
Hur ser ni på risken att bli smittad under loppet? Efter att rejäl ansträngning som ett marathon innebär brukar i regel immunförsvaret vara nedsatt. Några tankar kring det?
Gilla
11 september 2021 kl 20:48
Hej,

ni som springer virtuella lopp vad använder ni er av? Appen eller GPS-klocka? Ni som kör klocka hur korrigerar ni ifall ni råkar springa för långt? Det är inte alltid man har koll på hur långt man har sprungit och ibland kan det bli att man springer lite för långt.
Gilla
12 september 2021 kl 07:12
Fast om man kör med GPS-klocka och inte använder sig av appen hur blir det då?
Gilla
annons
12 september 2021 kl 07:22
Absolut! Man säger att du springer ett lopp på 10km, men du har inte koll på klockan och istället för att springa 10 km springer du 10,1 km. Hur lägger du in tiden då? På något sätt måste man ju räkna bort den sträckan man har sprungit för långt.
Gilla
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige