Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Foruminlägg av Mattias J
1
2
3
4
5
1
2
3
4
5
#1
Mattias J
1978 • Bohus
26 december 2016 kl 20:38
Garmin - Förutsäg tävlingstider
Jag har gått från vo2-Max 48 till 58 på någon månad ungefär och förutsagda millisekund är 38:17... Men jag har aldrig varit under 45.15 så det verkar inte vara helt pålitligt
Gilla
Klicka för att gilla
#2
Mattias J
1978 • Bohus
26 december 2016 kl 20:54
Garmin - Förutsäg tävlingstider
#34 maxpuls har jag inte ändrat, det går nog efter automatiska inställningar eller?
Gilla
Klicka för att gilla
#3
Mattias J
1978 • Bohus
26 december 2016 kl 21:08
Garmin - Förutsäg tävlingstider
Henrik jag blev glatt överraskad när alla värden blev mycke bättre efter varje pass helt plötsligt senaste tiden men sedan i såg jag att det var för bra för att vara sant.. så nu tittar jag mest på min/km och sluttiden typ för att försöka avgöra om jag blivit snabbare, känns mer pålitligt..By the way. Tack för svaren
Gilla
Klicka för att gilla
#4
Mattias J
1978 • Bohus
27 december 2016 kl 11:33
Julklappar 2016
1 par Salming distance D4 för träning och ett par Salming speed 3 för tävling..( fick välja julklappar själv i år)
1
Gilla
Klicka för att gilla
#5
Mattias J
1978 • Bohus
28 december 2016 kl 08:16
Tävlingar 2017
Gillar smålopp i närområdet så det blir troligtvis kungälvsloppet, Ale vårlopp, trekungaloppet,kvantumserien,sävedalsloppet,gbgvarvet seedningsloop, men även Finalloppet sylvesterloppet, gbgvarvet och och några till kanske... lopp e kul
Gilla
Klicka för att gilla
annons
#6
Mattias J
1978 • Bohus
29 december 2016 kl 17:51
Brödrostlopp 2017
Vann en mugg av plast med lock på Ale vårlopp i år..
Gilla
Klicka för att gilla
#7
Mattias J
1978 • Bohus
31 december 2016 kl 19:12
Beksriv dagens löprunda med ett ord
Sylvesterlopp
Gilla
Klicka för att gilla
#8
Mattias J
1978 • Bohus
5 januari 2017 kl 19:53
Sub 42/1:40
Håller med TS om att det bara känns konstigt och orytmiskt när jag försöker springa långsamt,.. blir bara irriterad efter varje gång jag varit ute å testat...inget flyt liksom.
Gilla
Klicka för att gilla
#9
Mattias J
1978 • Bohus
6 januari 2017 kl 15:39
Oliver hjärta Pegasus 33...
Ja det tar ju några mil att slita ut ett par skor och personligen har jag nog trott tre gånger att jag hittat perfekta skon men sedan insett det finns andra bättre eller att jag vill ha andra med annat drop eller eller mindre dämpning/ lättare så väldigt få av mina skor har slitits ut.... så jag köper bara ett par av varje modell för man får lätt nya idéer om vad man vill ha...
Gilla
Klicka för att gilla
#10
Mattias J
1978 • Bohus
7 januari 2017 kl 12:20
När behöver jag kalorierna?
Lars Lindefelt jag hoppas att du har rätt angående kolhydrater för då gör jag rätt automatisk ??
Gilla
Klicka för att gilla
annons
#11
Mattias J
1978 • Bohus
7 januari 2017 kl 12:24
När behöver jag kalorierna?
Frågetecknet skulle inte varit med i föregående inlägg ju..
Gilla
Klicka för att gilla
#12
Mattias J
1978 • Bohus
27 januari 2017 kl 09:04
Billig gel med 2:1 glukos:fruktos?
Kolla på matsmart.se där finns en billig med colasmak,
Gilla
Klicka för att gilla
#13
Mattias J
1978 • Bohus
28 januari 2017 kl 18:13
Billig gel med 2:1 glukos:fruktos?
Tibor# Tror man känner på smaken eller kanske lukten om dom inte är lämpliga för invärtes bruk längre
Gilla
Klicka för att gilla
#14
Mattias J
1978 • Bohus
28 januari 2017 kl 21:03
Barfotalöpning?
Jag har tänkt i liknande banor också för att lära sig och känna när man landar rätt på foten och sedan försöka få det löpsteget även när det är dags för skolöpning... eller kanske varva med Fivefingers eller liknande på hårdare underlag, så tänker jag... men har ej testat ännu så jag har inget bra svar tyvärr.
Gilla
Klicka för att gilla
#15
Mattias J
1978 • Bohus
29 januari 2017 kl 17:25
Söker bra skor med 4 mm drop
Salming distance eller möjligen speed 3, drop 5 men bra känsla och frånskut enligt mig
Gilla
Klicka för att gilla
annons
#16
Mattias J
1978 • Bohus
30 januari 2017 kl 06:18
Söker bra skor med 4 mm drop
Salming distance ska vara väldigt lik kinvara men lite hårdare i sulan, eller lik tidiga versioner av kinvara,dom använder jag på träning...speed har jag på tävling,...race har jag inte testat
Gilla
Klicka för att gilla
#17
Mattias J
1978 • Bohus
30 januari 2017 kl 12:50
Söker bra skor med 4 mm drop
Christoffer det blir spännande och intressant att höra vilket par som går vinnande ur duellen, vågar nog satsa en slant på Salming
Gilla
Klicka för att gilla
#18
Mattias J
1978 • Bohus
31 januari 2017 kl 09:09
Ont i hälsena/slemsäckar
Är ju ny och har dålig koll på de mesta om man jämför med er erfarna löpare men jag var hos en löpguide och hon sa att små steg och "vasst" knä är det viktigaste att tänka på för att få rätt steg och minimera skaderisken,... alltså aldrig sträcka ut underbenet och undvika " älgsteg".. då sträcker man ju inte heller hälsenan så mycke.
Gilla
Klicka för att gilla
#19
Mattias J
1978 • Bohus
1 februari 2017 kl 16:26
Vad gör ni med håret om det inte går att sätta upp?
Sax/rakapparat?
Gilla
Klicka för att gilla
#20
Mattias J
1978 • Bohus
11 februari 2017 kl 08:35
T-shirt som klarar långpass
För mig är det inte t-shirten som är svagaste länken....
1
Gilla
Klicka för att gilla
1
2
3
4
5
1
2
3
4
5
annons
